بوابة الدولة
السبت 10 مايو 2025 02:32 مـ 12 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
خلال حملة أمنية بدمياط.. ضبط أسلحة نارية وأكثر من 25 كيلو مواد مخدرة رئيس اقتصادية قناة السويس: مصنع ”نيرك” بداية التحول الصناعى الكبير الجارى تنفيذه محافظ الجيزة: استلام 66 ألف طن قمح محلي بمراكز التوريد والتخزين منذ بداية موسم الحصاد وليد جمال الدين: محطة الصب السائل تعزز دور ميناء غرب بورسعيد كمركز لوجيستي تفاصيل ضبط محطة بث للقنوات الفضائية المشفرة وغير المشفرة بمقابل مادي بالمنوفية مدبولى يؤكد اهتمام الدولة بتأهيل وتنمية منطقة شرق بورسعيد نظرا لموقعها الفريد ضبط 61 قطعة سلاح ناري ومواد مخدرة بحوزة 63 عنصرا إجراميا بحملة أمنية بأسيوط رئيس المنطقة الاقتصادية لقناة السويس: وضع مخطط لتطوير حوض شريف بميناء غرب بورسعيد بسبب هجوم سابق.. ضبط سائق أطلق أعيرة رش على الكلاب في مصر الجديدة النائب أحمد عثمان: الاستراتيجية الوطنية للسلامة المهنية ستعزز الإنتاج والتنمية الاقتصادية ودعم بناء الإنسان نص تعديلات قانون مهنة مزاولة الصيدلة قبل مناقشتها أمام النواب لقاء موسع لـ”القومي لحقوق الإنسان” والاتحاد الأوروبي حول البروتوكولات الدولية

فوائد صحية لشرب القهوة صباحا.. منها تقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

 فوائد القهوة
 فوائد القهوة

الجلوس لتناول فنجان القهوة اليومى من الطقوس الصباحية التى تحسن المزاج، علاوة على فوائدها الصحية العديدة، وفى هذا التقرير نتعرف على بعض الفوائد الصحية لشرب القهوة، بحسب موقع "Health".
تزرع القهوة فى جميع أنحاء العالم وتنتشر زراعتها فى أكثر من 70 دولة، وتنمو بشكل أفضل فى المناخات حول خط الاستواء، ويمكن الحصول على بعض أفضل أنواع القهوة المزروعة فى المناطق القريبة من خط الاستواء مثل أفريقيا وجنوب شرق آسيا وأمريكا الشمالية والجنوبية والهند.

فوائد تناول القهوة صباحا

1. يمكن للقهوة أن تجعلك أقل عرضة للإصابة بالأمراض..

وفقًا لبعض الدراسات فإن من يشربون القهوة لديهم فرصة أقل للوفاة من بعض الأسباب الرئيسية للوفاة مثل أمراض القلب التاجية وأمراض الكلى والسكتة الدماغية ومرض السكرى.

2. أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية..

الاستمتاع بفنجان واحد على الأقل من القهوة يوميًا مرتبط بانخفاض خطر السكتة الدماغية بحسب الدراسات والأبحاث.

3. تعطى القهوة دفعة من الطاقة..

من المعروف أن القهوة تحتوى على مادة الكافيين، وهو منبه للجهاز العصبى المركزى ومن المعروف أيضًا قدرته على الحد من أى إرهاق وزيادة مستويات الطاقة.

4. تقلل من مخاطر الالتهابات..

الالتهاب المزمن هو استجابة مناعية طويلة الأمد، وأشار بعض الباحثين إلى وجود صلة بين هذا النوع من الالتهابات والحالات المزمنة مثل مرض السكرى من النوع 2 وأمراض القلب، وتساعد الصفات المضادة للالتهابات للقهوة فى تقليل الالتهابات منخفضة الدرجة.

5. يمكن أن تكون القهوة صحية لكبدك..

وجد أن تناول القهوة يعطى بعض التأثير الوقائى ضد أمراض الكبد المزمنة، ووفقًا لبعض الدراسات فإن شرب 3-4 أكواب من القهوة يقلل من فرصة الإصابة بعدة أنواع من أمراض الكبد المزمنة مثل تليف الكبد والكبد الدهنى وأمراض الكبد.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5720 50.6710
يورو 57.1110 57.2278
جنيه إسترلينى 67.3518 67.4887
فرنك سويسرى 61.2326 61.3822
100 ين يابانى 34.9302 35.0010
ريال سعودى 13.4826 13.5097
دينار كويتى 164.9015 165.2782
درهم اماراتى 13.7678 13.7963
اليوان الصينى 6.9865 7.0013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5394 جنيه 5371 جنيه $107.02
سعر ذهب 22 4945 جنيه 4924 جنيه $98.10
سعر ذهب 21 4720 جنيه 4700 جنيه $93.64
سعر ذهب 18 4046 جنيه 4029 جنيه $80.26
سعر ذهب 14 3147 جنيه 3133 جنيه $62.43
سعر ذهب 12 2697 جنيه 2686 جنيه $53.51
سعر الأونصة 167781 جنيه 167070 جنيه $3328.56
الجنيه الذهب 37760 جنيه 37600 جنيه $749.11
الأونصة بالدولار 3328.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى