بوابة الدولة
السبت 16 أغسطس 2025 12:19 مـ 21 صفر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
غلق شارع 26 يوليو لتنفيذ مونوريل وادى النيل -6 أكتوبر.. اعرف تحويلات المرور مصطفى شوبير يعتذر لجهاز الأهلي واللاعبين عن خطأ مباراة فاركو مواد المرحلة التمهيدية ”أولى ثانوى” بالبكالوريا للعام الدراسى 2026 نام دينه الفيتنامي يضم الجنوب أفريقي بيرسي تاو وزارة العمل: ضبط 11 عاملا أجنبيا دون ترخيص بالغربية واتخاذ الإجراء القانوني ضدهم رد فعل سيف الجزيري بعد استبعاده من قائمة الزمالك أمام المقاولون وزير الثقافة يطلق ”اليوم المصري للموسيقى” في 15 سبتمبر إحياءً لذكرى سيد درويش 78 مليار جنيه لدعم الإنتاج والشباب.. أكبر حزمة تحفيز بموازنة 2025/2026 وزير المالية أحمد كجوك إليسا تخطف الأنظار في العلمين الجديدة .. بـ ”رقة” و فستان وردي وحضور غير مسبوق علشان تختار لابنك صح.. أبرز 10 فروق بين البكالوريا والثانوية العامة محافظ أسيوط يلتقي وكيل وزارة التضامن الاجتماعي الجديد جارسيا يزين قائمة برشلونة على موقع الدوري الإسباني وموقف راشفورد

الشباب والرياضة تختتم دورة التغذية السليمة

جانب من الدورة
جانب من الدورة

اختتمت اليوم الإثنين، الدورة التدريبية التي نظمتها الإدارة المركزية للطب الرياضي في وزارة الشباب والرياضة تحت عنوان “أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين”، في مركز تدريب الفرق والمنتخبات القومية بالمعادي، تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.
وشارك الدكتور أحمد الشيخ رئيس الإدارة المركزية للطب الرياضي في وزارة الشباب والرياضة، في حفل ختام دورة أسس التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين، كما قام بتسليم الشهادات إلى المشاركين في الدورة التدريبية.
جاءت الدورة التدريبية حول التغذية السليمة، ضمن خطة الإدارة المركزية للطب الرياضي برئاسة الدكتور أحمد الشيخ، نحو تحسين أداء الكوادر الرياضية العاملة فى مجال صناعة البطل
أقيمت دورة التغذية السليمة وأثرها على الرياضيين من خلال الإدارة العامة للشئون الطبية برئاسة دكتورة ناهد حجاج مدير عام إدارة الشئون الطبية، بالتعاون مع مديرية الشباب والرياضة بالقاهرة برئاسة الدكتور سيد حزين مدير المديرية
جاءت الدورة التدريبية ضمن استجابة وزارة الشباب والرياضة نحو المشاركة فى استراتيجية بناء الإنسان المصرى التى أطلقها الرئيس عبد الفتاح السيسي والتي تعتبر الإنسان هو محور التنمية، وحيث تبذل وزارة الشباب والرياضة جهودها في تحقيق تلك تلك الاستراتيجية بصفة عامة وفى رياضة البطولة.
وتضمن البرنامج التدريبي عدة موضوعات متكاملة تمثل خطة بناء قدرات فريق عمل البطل الرياضى من كافة جوانبه الجسمية والنفسية والاجتماعية والبدنية بما يؤهله للمنافسات وقد انطلق هذا البرنامج التدريبي كأحد جهود الادارة المركزية للطب الرياضى للاهتمام ببناء البطل الرياضى وتوفير كافة سبل الرعاية الشاملة والارتقاء بمستويات الأداء البدنى المتكامل، وخاصة أن التغذية للرياضيين من أهم العوامل المؤثرة إيجابا خلال مراحل صناعة البطل للوقاية من الإصابات المختلفة ورفع مستويات الأداء البدني.
واستهدف البرنامج التدريبي كلا من مدربى المشروع القومى للموهبة الحركية، كذلك مدربي المشروع القومى للناشئين ومدربي الأندية والهيئات الرياضية المختلفة من كافة المحافظات

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى14 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.2554 48.3554
يورو 56.3913 56.5178
جنيه إسترلينى 65.4874 65.6618
فرنك سويسرى 59.8777 60.0316
100 ين يابانى 32.9299 33.0004
ريال سعودى 12.8602 12.8876
دينار كويتى 158.0073 158.3866
درهم اماراتى 13.1375 13.1662
اليوان الصينى 6.7291 6.7440

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5200 جنيه 5177 جنيه $107.27
سعر ذهب 22 4767 جنيه 4746 جنيه $98.33
سعر ذهب 21 4550 جنيه 4530 جنيه $93.86
سعر ذهب 18 3900 جنيه 3883 جنيه $80.45
سعر ذهب 14 3033 جنيه 3020 جنيه $62.58
سعر ذهب 12 2600 جنيه 2589 جنيه $53.64
سعر الأونصة 161738 جنيه 161027 جنيه $3336.56
الجنيه الذهب 36400 جنيه 36240 جنيه $750.91
الأونصة بالدولار 3336.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى