بوابة الدولة
الأربعاء 21 مايو 2025 10:50 مـ 23 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

مران الزمالك.. فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي

الزمالك
الزمالك

خاض لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، فقرة تدريبات تأهيلية وبدنية خاصة على هامش المران الذي أقيم صباح اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي استعدادًا لمواجهة البنك الأهلي المقبلة في مسابقة الدوري الممتاز.

وركز الجهاز الفني للفريق خلال هذه الفقرة التي استمرت لمدة ٢٥ دقيقة تقريبًا على علاج الإرهاق وتقوية العضلات وتجهيز اللاعبين بالشكل البدني المناسب، استعدادًا للمباراة المقبلة بعد العودة من الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة يومين بعد الفوز الأخير على أرتا سولار الجيبوتي في الكونفدرالية.

وقام علاء رجب مخطط الأحمال بقيادة هذه الفقرة ومنح اللاعبين التعليمات بشكل مستمر.

واستأنف فريق الزمالك تدريباته اليوم الثلاثاء على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر النادي، استعدادًا للقاء البنك الأهلي المقرر له يوم 7 أكتوبر الجاري في الجولة الثالثة لمسابقة الدوري الممتاز.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.8063 49.9063
يورو 56.4704 56.5887
جنيه إسترلينى 66.7952 66.9343
فرنك سويسرى 60.4225 60.5512
100 ين يابانى 34.6671 34.7392
ريال سعودى 13.2788 13.3062
دينار كويتى 162.2830 162.6619
درهم اماراتى 13.5590 13.5884
اليوان الصينى 6.9137 6.9281

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5309 جنيه 5286 جنيه $106.52
سعر ذهب 22 4866 جنيه 4845 جنيه $97.64
سعر ذهب 21 4645 جنيه 4625 جنيه $93.20
سعر ذهب 18 3981 جنيه 3964 جنيه $79.89
سعر ذهب 14 3097 جنيه 3083 جنيه $62.13
سعر ذهب 12 2654 جنيه 2643 جنيه $53.26
سعر الأونصة 165115 جنيه 164404 جنيه $3313.01
الجنيه الذهب 37160 جنيه 37000 جنيه $745.61
الأونصة بالدولار 3313.01 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى