بوابة الدولة
الأحد 8 فبراير 2026 12:02 مـ 20 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزارة الصحة: مصر تحصد جائزة «نيلسون مانديلا العالمية لتعزيز الصحة 2026» وزير الصناعة والنقل يتفقد الخط الأول من شبكة القطار الكهربائي في المسافة من العلمين حتى الإسكندرية تنفيذ قرارات إزالة لتعديات على الأراضي الزراعية وأملاك الدولة بقرية المحروسة فى قنا الكاتبة الصحفية فاطمة الدالي تتقدم بخالص الشكر والتقدير لمسؤولي كهرباء شرق مدينة نصر على الإصلاح الفوري لأعطال الكهرباء واستعادة الخدمة تجديد حبس المتهمين بسرقة مدرس بقيادة سيدة في الهرم بـ 515 مدرسة.. انطلاق الفصل الدراسي الثاني في الوادي الجديد تحديث أسعار الخضراوات والفاكهة بأسواق الإسكندرية اليوم الأحد 8 فبراير وزارة الصحة: مصر تحصد جائزة «نيلسون مانديلا العالمية لتعزيز الصحة 2026» مواعيد مباريات اليوم الأحد والقنوات الناقلة وزير الطيران المدنى: نواصل تطوير منظومة النقل الجوى وفق أعلى المعايير الدولية المدارس تبدأ استلام أوراق التقدم لامتحانات الثانوية العامة من الطلاب تشكيل الزمالك المتوقع أمام زيسكو في كأس الكونفدرالية

تحفيز الذات والمراجعة بانتظام.. 14 عادة مهمة للطلاب الناجحين

طفل بيذاكر
طفل بيذاكر

تحفيز الذات والمراجعة بانتظام.. 14 عادة مهمة للطلاب الناجحين

النجاح حلم كل إنسان فلا يوجد شخص ممكن أن يسعد بخطوة تراجع فيها، أو نظرة فشل من أي إنسان آخر خاصة من المقربين له، فلدى كل إنسان طاقة إيجابية كبيرة لتحفيز وتطوير الذات، ولكن في بعض الأحيان نريد من يدفعنا ويساعدنا على تحقيق وتحقيق الهدف والنجاحات، في تقريرنا التالى بعض النصائح المقدمة التي من شأنها إتاحة فرصة النجاح لطلابنا في المدارس والجامعات ومزيد من التعلم وفقًا لما نشره موقع "opportunity".

طالبات تراجع موادهم الدراسية

لكى تكون طالب أو طالبه تتميز بالنجاح وتحقيق الأهداف عليك اتباع النصائح التالية

1. تحديد أهدافك

حدد أهدافك الدراسية والمهنية بشكل واضح وواقعي.

2. التنظيم والتخطيط

قم بتنظيم وقتك وبإنشاء جدول يومي أو أسبوعي لتوزيع وقتك بين المهام المختلفة.

3. الترتيب والمذاكرة

عليك بتخصيص وقت للمذاكرة ووضع خطة للمراجعة المنتظمة للمواد الدراسية.

4. التركيز والانتباه

حافظوا على التركيز أثناء الدراسة وتجنب الانشغال بالتشتت والانحراف عن المهام.

طالب يذاكر

5. استغلال الوقت

استغلال أوقات الفراغ للقراءة والاطلاع على مواضيع متعلقة بتخصصك أو لمهارات إضافية.

6. استشارة المدرسين والزملاء

لا تتردد في طرح الأسئلة واستشارة المدرسين وزملاء الدراسة للحصول على مساعدة وفهم أفضل للمواد.

7. المشاركة الفعّالة

المشاركة في الأنشطة الطلابية والمجتمعية لتطوير المهارات الاجتماعية والقيادية.

8. المراجعة المنتظمة

مراجعة المواد الدراسية بشكل منتظم ولا يترك ذلك حتى اللحظة الأخيرة قبل الامتحان.

9. التعلم النشط

حاول الاعتماد على أساليب التعلم النشط مثل الحلقات الدراسية وإعداد تلخيصات وملخصات للمواد.

10. الاهتمام بالصحة العامة

الحفاظ على نمط حياة صحي بممارسة الرياضة وتناول الطعام المتوازن والحصول على قسط كافٍ من النوم.

11. التحفيز الذاتي

الحفاظ على تحفيز النفس وتعزيز الثقة بالقدرات من خلال تحقيق الأهداف الصغيرة .

12. التعامل مع التحديات

تعلم كيف تواجه التحديات والصعوبات بشكل إيجابي والبحث عن حلول لها.

13. التوازن بين الدراسة والراحة

حاول ألا تنسي أهمية الاستراحة والترفيه لتجنب الإرهاق والاحتراق النفسي.

14. التطوير المستمر

استمري في تطوير مهارات المعرفة بمتابعة القراءة وحضور الدورات والندوات ذات الصلة.

والد يراجع دروس ابنه

في كل الأحوال النجاح ليس مجرد الحصول على درجات عالية، بل يتعلق أيضًا بتطوير مهاراتك واكتساب المعرفة والخبرات العملية. اعمل بجد واستمتع بمسيرتك الأكاديمية، وستجد نفسك تحقق النجاح والتفوق.




موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7625 جنيه 7575 جنيه $159.44
سعر ذهب 22 6990 جنيه 6945 جنيه $146.15
سعر ذهب 21 6670 جنيه 6630 جنيه $139.51
سعر ذهب 18 5715 جنيه 5685 جنيه $119.58
سعر ذهب 14 4445 جنيه 4420 جنيه $93.01
سعر ذهب 12 3810 جنيه 3790 جنيه $79.72
سعر الأونصة 237100 جنيه 235675 جنيه $4959.09
الجنيه الذهب 53360 جنيه 53040 جنيه $1116.07
الأونصة بالدولار 4959.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى