الرياضة

بالصور الأهلي يركز على الجوانب البدنية في مران الإثنين.

الإثنين، 20 نوفمبر 2023 09:45 مـ بتوقيت القاهرة

واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تدريباته مساء اليوم على ملعب مختار ‏التتش، استعدادًا لمباراة ميدياما الغاني المقرر لها يوم 25 نوفمبر الجاري، في أولى ‏جولات دور المجموعات ‏لدوري أبطال أفريقيا.‏

وعقد مارسيل كولر، المدير الفني للفريق، محاضرة مع اللاعبين قبل انطلاق ‏المران للحديث عن تحديات المرحلة المقبلة، التي تبدأ ‏بمباراة ميدياما الغاني.‏

وخاض الفريق جانبًا بدنيًّا ثم واصل وحداته التدريبية المتنوعة داخل التتش، ‏وحرص الجهاز الفني على تطبيق الجوانب الفنية ‏والخططية خلال تدريبات الكرة.‏

واستغل الجهاز الفني توقف المسابقات بعد مباراة الفريق أمام الجونة في الدوري ‏بسبب الأجندة الدولية، ومنح اللاعبين راحة ‏للتخلص من حالة الإجهاد العضلي، ‏بسبب ضغط المباريات والسفر الخارجي خلال المشاركة في بطولة الدوري ‏الإفريقي.

مران الأهلي (1) مران الأهلي

مران الأهلي (2) مران الأهلي

مران الأهل

مران الأهلي (4) مران الأهلي

مران الأهلي (5) مران الأهلي

مران الأهلي (6) مران الأهلي

Shell

الرياضة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة	شراء	بيع
دولار أمريكى	50.5291	50.6291
يورو	54.4906	54.6035
جنيه إسترلينى	65.3544	65.4888
فرنك سويسرى	57.1532	57.2922
100 ين يابانى	33.4741	33.5448
ريال سعودى	13.4705	13.4979
دينار كويتى	163.7738	164.2044
درهم اماراتى	13.7554	13.7853
اليوان الصينى	6.9545	6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار	سعر البيع	سعر الشراء	بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24	4977 جنيه	4954 جنيه	$99.06
سعر ذهب 22	4562 جنيه	4541 جنيه	$90.80
سعر ذهب 21	4355 جنيه	4335 جنيه	$86.67
سعر ذهب 18	3733 جنيه	3716 جنيه	$74.29
سعر ذهب 14	2903 جنيه	2890 جنيه	$57.78
سعر ذهب 12	2489 جنيه	2477 جنيه	$49.53
سعر الأونصة	154807 جنيه	154096 جنيه	$3081.00
الجنيه الذهب	34840 جنيه	34680 جنيه	$693.39
الأونصة بالدولار	3081.00 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى