بوابة الدولة
الأربعاء 25 يونيو 2025 12:45 صـ 27 ذو الحجة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

معهد التغذية يكشف أهمية تناول اللبن الرايب فى وجبة السحور

اللبن الرائب
اللبن الرائب

أكدت وزارة الصحة والسكان أن تناول الزبادي أو اللبن الرائب في وجبة السحور يعمل على ترطيب الجسم.

وكان كشف المعهد القومى للتغذية عن مواعيد عيادات المعهد خلال شهر رمضان تضم العديد من الكفاءات البشرية من الأطباء وأخصائيى التغذية والأساتذة والاستشاريين فى مختلف التخصصات.

وقال المعهد القومى للتغذية: نستقبل المرضى يوميا خلال شهر مارس 2024 فى مختلف العيادات حسب الجدول المعلن مشيرة إلى أن الكشف مجانا.

وأضاف المعهد القومى للتغذية أن مواعيد العيادة العامة تبدأ من الساعة 9 صباحا ومواعيد العيادة التخصصية تبدأ 10 صباحا.

كان شدد المعهد القومي للتغذية على ضرورة فحص المستهلك للسلعة قبل شرائها ومعرفه تاريخ الإنتاج والانتهاء الخاص بالسلعة المراد شرائها، "لازم تقرأ إيه المكتوب، على الأقل تاريخ الصلاحية والوحدات الحرارية الموجودة فيها".

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0023 50.1023
يورو 58.0427 58.1688
جنيه إسترلينى 68.0831 68.2243
فرنك سويسرى 61.7617 61.9235
100 ين يابانى 34.4867 34.5581
ريال سعودى 13.3286 13.3567
دينار كويتى 163.5077 163.8883
درهم اماراتى 13.6138 13.6440
اليوان الصينى 6.9700 6.9852

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5360 جنيه 5326 جنيه $106.84
سعر ذهب 22 4913 جنيه 4882 جنيه $97.93
سعر ذهب 21 4690 جنيه 4660 جنيه $93.48
سعر ذهب 18 4020 جنيه 3994 جنيه $80.13
سعر ذهب 14 3127 جنيه 3107 جنيه $62.32
سعر ذهب 12 2680 جنيه 2663 جنيه $53.42
سعر الأونصة 166715 جنيه 165648 جنيه $3323.03
الجنيه الذهب 37520 جنيه 37280 جنيه $747.87
الأونصة بالدولار 3323.03 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى