بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 01:56 صـ 26 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : ضجيج موائد الإفطار وهزل توزيع كرتونة رمضان وذكريات طيبه . المحكمة الاقتصادية تحدد مصير التيك توكر مداهم بعد إجازة العيد وزير الخارجية يتوجه إلى مسقط فى المحطة الثالثة من جولته العربية لتأكيد التضامن مع عُمان الاحتلال يعلن إصابة 3329 إسرائيليا منذ بدء الحرب ضد إيران ملك البحرين يثمن موقف مصر الداعم والمتضامن مع دول مجلس التعاون الخليجي دعاء اليوم السادس والعشرين من رمضان.. اللهم اهدنى فيه لعمل الأبرار وزارة العمل تعلن عن 1721 وظيفة في 33 شركة خاصة عبر نشرة التوظيف الأسبوعية محافظ القاهرة يتفقد معرض أهلاً بالعيد بالحي العاشر بمدينة نصر النائب سعيد منور : كلمة الرئيس أكدت ثقة الدولة في قدرتها على تجاوز التحديات الاقتصادية 4 ميداليات متنوعة لمنتخبنا في الدوري العالمي للكاراتيه الأطفال أبطال المشهد.. كأس مصر للكرة الشراب يفتح الباب لاكتشاف مواهب جديدة المستشار محمد سليم يكتب: القاهرة تتحرك بحكمة لوقف صراع قد يشعل المنطقة بأكملها

جلسات نفسية لنجوم الأهلى استعداداً لنهائى أفريقيا أمام الترجى التونسى

 الأهلى
الأهلى

يحرص الدكتور أحمد أبو الوفا، المعد النفسى للأهلى، على عقد جلسات منفردة مع لاعبى الفريق الأحمر من أجل تجهيزهم نفسياً ومعنوياً قبل خوض نهائى دورى أبطال أفريقيا ضد الترجى التونسى، من أجل تحفيز اللاعبين ورفع روحهم المعنوية على تقديم كل ما لديهم فى موقعة رادس مساء السبت المقبل.

ويحرص المعد النفسى على عقد جلسات جماعية وأخرى منفردة مع لاعبى الأهلى من أجل كسر حاجز التوتر والخوف لدى بعض اللاعبين خاصة قليل الخبرة بخوض النهائيات القارية، وتأهيلهم نفسيا لمواكبة هذا الحدث الكبير والتعامل مع الضغوط الكبيرة، باعتبار أن المباراة ستقام فى ظروف صعبة بسبب أجواء الجماهير التونسية فى ملعب رادس.

وتأهل الأهلى إلى نهائى دورى أبطال إفريقيا عقب الفوز على مازيمبى الكونغولى فى نصف نهائى البطولة القارية، بينما صعد الترجى التونسى إلى النهائى عقب تخطى صن داونز الجنوب أفريقى فى الدور نصف النهائي.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244