بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 12:12 مـ 27 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

شباب ورياضة الأقصر تنظم ندوة صحية بعنوان طرق الوقاية من أمراض الشتاء

ندوة
ندوة

نظم مركز شباب الرزيقات قبلي بمحافظة الأقصر، ندوة صحية بعنوان طرق الوقاية من أمراض الشتاء وذلك بحضور أعضاء مركز الشباب، جاء ذلك ضمن مبادرة بداية جديدة لتنمية بناء الإنسان.

تناولت الحفاظ على النظافة الشخصية النظافة الشخصية ضد الأمراض المعدية.، تقوية الجهاز المناعي، الحفاظ على دفء الجسم، تجنب الأماكن المزدحمة، الحصول على اللقاحات اللازمة، تجنب التلامس مع المرضى، العناية بالنفس عند ظهور أعراض المرض.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244