بوابة الدولة
الأربعاء 26 مارس 2025 08:18 صـ 26 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

وزارة الصحة: يفضل تناول المكملات الغذائية تحت إشراف طبى

المعهد القومي للتغذية
المعهد القومي للتغذية

أكد المعهد القومى للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، أنه يفضل تناول المكملات الغذائية تحت إشراف طبى.

وقال المعهد القومى للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان، إنه يمكن تناول غذاء صحى متوازن ومناسب للحالة الصحية مع تجنب المشروبات التي تحتوى على كافيين والمشروبات الغازية والابتعاد تماما عن المعلبات والأطعمة المعالجة لاحتوائها على مواد حافظة وأملاح

وتابع: "يجب الحفاظ على ترطيب الجسم دائما وتوزيع شرب حوالى 2 لتر من الماء يوميا ومعرفة الأدوية التى لا تفطر مثل قطرات العين / قطرات الأذن / المحاليل / الحقن العضلية والوريدية وحقن الأنسولين ودواء الغرغرة ) والتي تفطر اذا دخلت الجوف مثل قطرات الأنف".

وأضافت: يفضل تناول الدواء بانتظام وفقا لتعليمات الطبيب واتباع أى تعديلات في الأدوية أو جرعتها أو ميعادها بعد الرجوع له لتفادى أى أخطاء تتم عادة في تناول الأدوية برمضان، مثل (مضاعفة الجرعة / تغيير ميعاد الدواء مع الطعام / تناول أدوية مع بعضها / تقليل الزمن بين الجرعات).

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5309 50.6309
يورو 54.6542 54.7725
جنيه إسترلينى 65.4274 65.5771
فرنك سويسرى 57.2912 57.4111
100 ين يابانى 33.6536 33.7292
ريال سعودى 13.4702 13.4976
دينار كويتى 163.8219 164.2526
درهم اماراتى 13.7559 13.7857
اليوان الصينى 6.9603 6.9751

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4891 جنيه 4874 جنيه $97.13
سعر ذهب 22 4484 جنيه 4468 جنيه $89.04
سعر ذهب 21 4280 جنيه 4265 جنيه $84.99
سعر ذهب 18 3669 جنيه 3656 جنيه $72.85
سعر ذهب 14 2853 جنيه 2843 جنيه $56.66
سعر ذهب 12 2446 جنيه 2437 جنيه $48.57
سعر الأونصة 152141 جنيه 151607 جنيه $3021.24
الجنيه الذهب 34240 جنيه 34120 جنيه $679.94
الأونصة بالدولار 3021.24 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى