بوابة الدولة
السبت 1 أغسطس 2026 04:25 صـ 16 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
المستشار محمد رأفت حماد: محكمة شمال الزقازيق أول محكمة في الجمهورية تحصل على 4 شهادات أيزو دولية عنوان فرعي: محمود الشاذلى يكتب : حركة قيادات الصحه بالمحافظات ، ونقص الدواء ، ومعاناة المرضى محطات يتعين الوقوف أمامها كثيرا . النائب أحمد قورة يكتب: أين إذاعة أم كلثوم؟.. صوت مصر الذى وحّد العرب ​د. محمد الشامي يهنئ أ.د. سامي عبد العال لتعيينه عميداً لـ ”حقوق طنطا” أسعار النفط تقفز وتتجاوز 90 دولاراً للبرميل.. وخام برنت يرتفع 1.22% عند التسوية وزير السياحة: مصر حققت نموا 2% فى أعداد السائحين الوافدين من أمريكا الاتحاد الأوروبى يؤكد دعمه لمصر بعد حادث استهداف مُسيَّرة سفن فى ميناء دمياط وزيرة التضامن توجه بسرعة إنقاذ فتاتين بلا مأوى بمدينة الغردقة وزير الشباب ورئيس المتحدة يشهدان استضافة تيدي راينر بالعلمين لا صحة لمزاعم وول ستريت جورنال بشأن حادث دمياط.. وزير الإعلام :موقفنا سيبنى على نتيجة التحقيقات وزارة الكهرباء: تطبيق الأسعار الجديدة على فاتورة أغسطس الكهرباء: تثبيت أسعار الشريحة الأولى وزيادة 12% لباقي شرئح المنزلى

وزارة الأوقاف تحدد 15 نقطة لاستغلال وقت الفراغ والإجازة الصيفية.. اعرفها

وزارة الأوقاف
وزارة الأوقاف

قالت وزارة الأوقاف: "لقد خلق الإنسان وعلّمه، وأكرمه بالوقت ليغتنمه، وجعل كل لحظة من عمره رأس ماله، فإننا نعيش هذه الأيام إجازةً صيفيةً نريد استغلال وقتها؛ فالفراغ فى الإجازة الصيفية فرصة لا تُعوّض لبناء النفس والروح والعقل والجسد"

وفيما يلى إجراءات عملية تعيننا على استغلال هذا الوقت استغلالًا نافعا لبناء الإنسان:

- استغلال وقت الفراغ بشكل إيجابى يعود بالنفع الدينى والدنيوي.

- استغلال الوقت فى تنمية المهارات؛ كلٌّ فى مجاله الذى يحبه ويرغبه.

- الاعتناء والاهتمام بالقرآن الكريم، حفظا وفَهمًا، مع تدبر معانيه.

- المحافظة على الصلوات فى المسجد جماعة، فهى مدرسة الانضباط.

- قراءة الكتب النافعة فى السيرة النبوية، والتاريخ، والثقافة العامة، أو اللغة أو المهارات.

- الاشتراك فى دورات علمية عن بُعد أو حضوريًا فى اللغة، والبرمجة، أو غيرها.

- ممارسة الرياضة بانتظام، كالمشى أو السباحة أو غيرها.

- الاهتمام بالتغذية الصحية والنوم المنتظم.

- تقليل الجلوس الطويل أمام الشاشات، حفاظًا على الصحة الجسدية والنفسية.

- صلة الرحم وزيارة الأقارب.

- مساعدة الوالدين فى المنزل أو العمل، فهى عبادة خفية.

- المشاركة فى عمل تطوعى أو خدمة مجتمعية، تطهّر النفس وتقوّى الانتماء.

- الاشتراك فى أنشطة جماعية نافعة؛ كالمسابقات، المعسكرات، والورش التعليمية.

- قضاء أوقات للترويح عن النفس فى النوادى والأماكن العامة، بشرط مراعاة الضوابط الدينية والأخلاقية خصوصًا فى التعامل بين الجنسين؛ فلا يجوز التساهل فى التلامس أو الـمِزاح الخارج عن حدود اللياقة، أو الـخَلْوة، وكذلك التزام الجِدّية والانضباط فى الكلام.

- التحذير من الاستخدام المفرط للألعاب الالكترونية والسوشيال ميديا.

موضوعات متعلقة