وزارة الصحة تكشف عن مشروبات تزيد الشعور بالدفء وترفع المناعة

كشفت وزارة الصحة والسكان عن عدد من المشروبات التى تزيد من الشعور بالدفء وتزيد من الطاقة والمناعة خلال فصل الشتاء والتى تشمل:-

- الزنجبيل

- القرفة

- عصير الليمون مع العسل

- عصير الجزر مع البرتقال

- حمص الشام

- السحلب بلبن مع إضافة قليل من عسل النحل لتجنب السعرات الحرارية الزائدة وعدم زيادة الوزن