بوابة الدولة
الإثنين 9 فبراير 2026 05:49 صـ 21 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

ماجد زيتون يكشف أفضل طرق التخسيس

ماجد زيتون
ماجد زيتون

كشف الدكتور ماجد زيتون، إستشاري السمنة والتغذية العلاجية،عن أفضل 3 طرق لعلاج السمنة خلال عام 2021، مؤكدا أنها يساعد على التخسيس بدون تدخل جراحى.

وأضاف “زيتون”، في حواره مع الإعلامية ماري نعيم ببرنامج "أنا والطبيب" المذاع على قناة “صدى البلد 2“، أن الجراحات من أجل التخسيس أحيانا لا تحقق النتائج المطلوبة، لافتا إلى أن طرق علاج السمنة ثلاثة منها: تكميم المعدة، تحويل مسار المعدة، وقلة الطعام”.

ولفت استشاري السمنة إلى أنه يقوم بكتابة أنظمة غذائية متنوعة لكافة أنواع السمنة التي يراها في المرضى، وذلك من أجل فقدان الوزن بفعالية، معقبا "أقوم ببناء حالة من الثقة بيني وبين مريض السمنة ويكون لدي ثقة كاملة من أجل فقدان الوزن لأي مريض سمنة".

وتابع "لا أطلب من مريض السمنة ممارسة الرياضة، لأنني أتعامل مع أوزان كبيرة تصل لـ 200كيلو جرام واتبع نظاما غذائيا وكورس تخسيس معين لفقدان الوزن".

وأكد: "لا أتاجر بالعلم الذي أملكه ولدي أنظمة وبروتوكولات كثيرة من الأنظمة الغذائية، والأنظمة الغذائية التي أضعها تحد من تناول المريض للسكريات والنشويات وتسد الشهية بشكل كبير".

علاج زيادة الوزن

وأضاف أنه يساعد كبار السن علي إنقاص وزنهم دون ممارسة الرياضة بناء على طرق تغذية علمية ، مؤكدا إن علاج زيادة الوزن يكون عن طريق وضع بروتوكول صحيح للتغذية لتأمين الحالة من الاستيقاظ حتى النوم، وأنه يعتمد على ذلك مع حالات السمنة التي تأتي إليه.

وأضاف ماجد زيتون أنه يقوم بكتابة سلسلة ناجحة من الدايت التي تساعد في إنقاص الوزن بسرعة"، مستطردا "لو دكتور كتب دايت أو نوع ريجيم خطأ للمريض يعد هذا أخطر من العملية نفسها".

وأوضح ماجد زيتون ، أن العامل النفسي في عملية فقدان الوزن مهم ، فلابد أن يثق مريض السمنة في الله ثم نفسه والدكتور المعالج له، كما يجب أن يكون هناك التزام من قبل المريض، حتى لا يُصاب بأعراض "الرجيم" والتي تتمثل في الدوخة والإمساك وانخفاض معدل السكر.

وقال زيتون : "أقوم ببناء حالة من الثقة بيني وبين مريض السمنة ويكون لدي ثقة كاملة من أجل فقدان الوزن لأي مريض سمنة".

وأضاف الدكتور ماجد زيتون أن مصداقية الطبيب تأتي من العلم والاحترافية والدراسة ، والتي تتحول الثقة بين المريض والطبيب .

وتابع " زيتون " : كل كلمة بقولها للمريض بتفرق معاه وبتنزل وزنه ، ودون أية مضاعفات ، أو ممارسة للرياضة والحركة ، وهو ما يتناسب مع كبار السن .

وتابع " زيتون " : أنا دراستي وعلمي تسمح لي بتخسيس المريض دون ممارسة رياضة ، وأنا بتعامل مع دكتور سمنة .

وأردف : الدكتور اللي يقولك ألعب رياضة جنب النظام الغذائي بتاعه ، بيكون دكتور مش واثق في شغله .

https://youtu.be/w8TmATLK_h0

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9083 47.0083
يورو 55.4268 55.5544
جنيه إسترلينى 63.8375 64.0159
فرنك سويسرى 60.4644 60.6011
100 ين يابانى 29.8342 29.9035
ريال سعودى 12.5079 12.5352
دينار كويتى 153.4706 153.8481
درهم اماراتى 12.7708 12.7987
اليوان الصينى 6.7600 6.7747

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7625 جنيه 7575 جنيه $159.42
سعر ذهب 22 6990 جنيه 6945 جنيه $146.14
سعر ذهب 21 6670 جنيه 6630 جنيه $139.49
سعر ذهب 18 5715 جنيه 5685 جنيه $119.57
سعر ذهب 14 4445 جنيه 4420 جنيه $93.00
سعر ذهب 12 3810 جنيه 3790 جنيه $79.71
سعر الأونصة 237100 جنيه 235675 جنيه $4958.60
الجنيه الذهب 53360 جنيه 53040 جنيه $1115.96
الأونصة بالدولار 4958.60 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى