بوابة الدولة
الأحد 11 مايو 2025 01:47 مـ 13 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
القوات الروسية تحسن تموضعها التكتيكي على محاور عدة في منطقة العملية العسكرية الخاصة موعد مباراة الأهلي أمام سيراميكا في الدوري المصري والقناة الناقلة نائب رئيس الوزراء: المشروعات القومية تؤثر بنسبة 50% فى صحة الإنسان محمود فوزى يكشف إجراءات الحكومة للتصدي لغش البنزين الدفاع الروسية: 14043 انتهاكا لوقف إطلاق النار من الجانب الأوكراني خلال هدنة ”عيد النصر” مصرع عامل صعقًا بالكهرباء داخل فيلا بالشيخ زايد الكاتب الصحفى صالح شلبى يكتب : جبالى عندما يضع النقاط على الحروف بوتين: عاجلا أم آجلا سيتم استعادة العلاقات بين روسيا والدول الأوروبية وزير الخارجية الإيراني: برنامجنا النووي غير قابل للتفاوض.. والتصريحات الأمريكية متضاربة عدوان الاحتلال الإسرائيلي على مدينة طولكرم ومخيميها يدخل يومه الـ105 مدبولى: الرئيس أصرّ على أن تكون الحماية الاجتماعية عمودا فقريا فى بنية الدولة الجديدة رئيس الوزراء: ”تكافل وكرامة” أحد أعظم برامج الحماية فى تاريخ مصر الحديث

كل ما تريد معرفته عن نزلات البرد فى الصيف

 نزلات البرد
نزلات البرد

تستمر نزلات البرد في الصيف لفترة أطول، وغالبًا ما تجعلك تشعر بأنك أسوأ من نزلات البرد التي تتعرض لها في الشتاء، في هذا التقرير نتعرف على طرق الوقاية من نزلات البرد فى الصيف، بحسب موقع "the healthy".

نزلات البرد في الصيف أكثر شيوعًا مما تعتقد

تنتشر فيروسات البرد بسهولة أكبر في الهواء البارد والجاف ومع ذلك، يجب على الناس اتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب نزلات البرد على مدار السنة.. وفيما يلى ما تحتاج لمعرفته حول نزلات البرد في الصيف.

تجنب تكييف الهواء المتجمد والبارد

يمكن أن يؤدي التنقل بين الأماكن الدافئة في الهواء الطلق والمساحات الداخلية المكيفة إلى جعل الناس أكثر عرضة للإصابة بالمرض في الصيف.

تنقبض الأوعية الدموية في أنفك وحلقك في البيئات الجافة، مما يؤدي إلى انخفاض تدفق الدم إلى المنطقة وهذا يقلل من فعالية جهاز المناعة لديك نظرًا لوجود عدد أقل من خلايا الدم البيضاء.

خلايا الدم البيضاء هي جزء من جهاز المناعة الذي يهاجم المواد الغريبة ، مثل البكتيريا والفيروسات.

بسبب التناقض بين الرطوبة في الهواء الجاف المكيف والهواء الخارجي الرطب ، تمر الأوعية الدموية في أنفك بهذه الدورة المستمرة من الانقباض والاسترخاء ، مما قد يزيد من فرص إصابتك بالمرض .

تظهر الأبحاث أيضًا وجود علاقة بين استخدام مكيف الهواء والزيارات المتكررة لأخصائيي الأذن والأنف والحنجرة بالإضافة إلى الصداع المتكرر وتهيج الأغشية المخاطية أيضًا.

يمكن أن تستمر الأعراض لمدة تصل إلى أسبوعين

نزلات البرد في الصيف تجعلك تشعر بصحة أقل من نزلات البرد الشتوية، وأن لديهم أعراضًا أكثر حدة، وقد يستغرق ما يصل إلى أسبوعين للتخلص من نزلة البرد في الصيف. إذا لاحظت هذه العلامات المبكرة لنزلات البرد، فقد تتمكن من إيقافها قبل أن تسوء.

يمكنك علاج بعض الأعراض بالأدوية، لكنك لن تشعر بتحسن كامل حتى يزيل الفيروس من جسمك.

نظرًا لأن نزلات البرد في الصيف يمكن أن تستمر من أسبوع إلى 10 أيام ، غالبًا ما يفترض الناس أن أعراضهم الممتدة هي الحساسية بدلاً من الفيروسات المزعجة.

يمكن أن تستمر أعراض الحساسية لأيام أو أسابيع أو شهور ، وتتقلب حسب البيئة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى08 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5720 50.6710
يورو 57.1110 57.2278
جنيه إسترلينى 67.3518 67.4887
فرنك سويسرى 61.2326 61.3822
100 ين يابانى 34.9302 35.0010
ريال سعودى 13.4826 13.5097
دينار كويتى 164.9015 165.2782
درهم اماراتى 13.7678 13.7963
اليوان الصينى 6.9865 7.0013

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5383 جنيه 5360 جنيه $107.02
سعر ذهب 22 4934 جنيه 4913 جنيه $98.10
سعر ذهب 21 4710 جنيه 4690 جنيه $93.64
سعر ذهب 18 4037 جنيه 4020 جنيه $80.26
سعر ذهب 14 3140 جنيه 3127 جنيه $62.43
سعر ذهب 12 2691 جنيه 2680 جنيه $53.51
سعر الأونصة 167426 جنيه 166715 جنيه $3328.56
الجنيه الذهب 37680 جنيه 37520 جنيه $749.11
الأونصة بالدولار 3328.56 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى