بوابة الدولة
الإثنين 9 نوفمبر 2026 09:45 صـ 28 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أحمد فلوكس يرحب باعتذار محمد رمضان وانتهاء الأزمة رسمياً عرائس أم كلثوم تحتفل بمرور 20 عامًا على تأسيس مشروعها بساقية الصاوي رفض نهائي لإقامة المدرسة اليابانية بالساحة الشعبية بفاقوس شرقية سعر الحديد اليوم الإثنين 9 نوفمبر 2026 .. بكم الطن فى المصانع؟ هل ترك الزجاج المكسور في الطريق يُعد ذنبًا؟.. أمين الفتوى يوضح أحمد موسى عن تصادم قطاري العياط: المقصر هيتحاسب وكل أجهزة الدولة شغالة محمود الشاذلى يكتب : المرضى والتمريض بصراحه وأهمية تعظيم نهج الإداره بالحب . نور النبوي: الجيل الحالي ليه طريقة في الحب وده اللي بنقدمه في ”ولا كان عالبال” سعر الذهب عيار 14 اليوم الإثنين 9 نوفمبر يصل إلى 4146 جنيهًا ثبات سعر الدولار مقابل الجنيه فى البنوك اليوم الإثنين 9 نوفمبر 2026 زلزال في الكرة المصرية.. لماذا رحل التوأم حسن؟ أسرار الإقالة وعودة الونش وغياب إمام عاشور وبداية عهد علي ماهر الحسين عموتة يطلب تقريراً فنياً عن منافسي الأهلي فى الكونفدرالية

محمد صلاح يستعرض لياقته البدنية في الجيم عبر إنستجرام

محمد صلاح
محمد صلاح

شارك النجم محمد صلاح، لاعب ليفربول والمنتخب المصري ، جمهوره بصورة جديدة نشرها عبر خاصية “الاستورى”، بصفحته الرسمية على تطبيق إنستجرام.

واستعرض صلاح لياقته البدنية أثناء تمرينه في الجيم، مما نال إعجاب جمهوره .

وسلطت شبكة توك سبورت الإنجليزية، الضوء على عملية تحول جسد ولياقة اللاعب الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول لكرة القدم، والذي وصفته بـ"آلة الأهداف"، من النحافة خلال فترة لعبه في نادي تشيلسي، إلى الوضع الحالي الذي يثير إعجاب الكثير ومن ضمنهم زملائه في اللعبة.

وأوضحت الشبكة عبر موقعها الإخباري، اليوم "السبت"، أن تحول "مو صلاح" إلى واحد من أفضل لاعبي كرة القدم على هذا الكوكب، كان رحلة لا تصدق خاصة أنه في قلب نجاح ليفربول محليًا وأوروبا خلال المواسم الأخيرة.

وأشارت إلى أن صاحب الـ30 عاما، آلة أمام المرمى حيث سجل 156 هدفاً في 254 مباراة فقط، وفاز بثلاثة أحذية ذهبية في الدوري الإنجليزي الممتاز خلال المواسم الخمسة الماضية.

وأفادت بأن هذه الإنجازات ترجع إلى اللياقة البدنية المذهلة التي طورها صلاح وتؤكدها بعض الصور الخاصة التي ينشرها في المناسبات، وتجعله أحد أكثر الرياضيين قوة.

وتابعت أن اللياقة البدنية التي يظهر بها صلاح مؤخرا جذبت انتباه وإعجاب الكثيرين حيث قال أحد زملائه في فريق ليفربول وهو أليكس أوكسليد تشامبرلين مازحًا: "أنا ذاهب إلى صالة الألعاب الرياضية!".

وأضافت أن صلاح انتقل من مراهق نحيف شق طريقه عبر كرة القدم المحلية في مصر إلى التوقيع مع بازل في سويسرا قبل الانتقال إلى تشيلسي بقيمة 11 مليون جنيه إسترليني.

وتابعت أنه تم توثيق كفاح صلاح في ستامفورد بريدج جيدًا حيث لعب 19 مباراة ثم انتقل على سبيل الإعارة إلى فيورنتينا وروما لينضم بشكل دائم في عام 2016.

وبدأ في إظهار براعته في التهديف في دوري الدرجة الأولى الإيطالي، لكنه لم يتحول إلى "وحش خطير" حتى انتقاله إلى ليفربول في عام 2017، منوهة إلى أن صلاح لم يغب سوى 10 مباريات فقط في الدوري الإنجليزي الممتاز على مدى المواسم الخمسة الماضية.

ولفتت إلى أن المهاجم حقق العظمة، جزئياً، بسبب نظامه الغذائي وخطته الرياضية الصارمة، حيث قال عن نظامه الغذائي: "التغذية مهمة جدًا، إنها جزء من اللعبة، تساعدني على التعافي، وتسمح لي بالنوم بشكل أفضل وتساعد جسدي على التكيف بسرعة".

وأضاف :"أخصائية التغذية تقول أنني لا أملك أي دهون في جسدي، ولهذا يمكنني أن آكل ما أريد، أنا أيضًا لا أشرب الخمر".

واختتمت أن صلاح، الذي أتم 30 عاما منذ ثلاثة أيام، يتبقى عام واحد فقط على عقده ولم يتوصل إلى اتفاق التجديد، ويعد برشلونة الإسباني من أشد المعجبين بالفرعون المصري رغم من أنه قد يقرر البقاء في الدوري الإنجليزي الممتاز حيث اكتسب شهرة كواحد من أفضل اللاعبين في العالم.