بوابة الدولة
الثلاثاء 24 مارس 2026 01:36 مـ 5 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
سيد أبوبريدعه يطالب الحكومه بوضع جدول زمني لتعيين أوائل الخريجين وحملة الماجستير والدكتوراه حسام المندوه الحسيني: مصر تقود مسار التهدئة عبر الحلول السياسية لإنهاء الصراع في المنطقة لبنان يسحب الاعتماد عن السفير الإيرانى المعين ويمنحه حتى الأحد للمغادرة استمرار تواجد المرور بشوارع الشرقية النائبة عبير عطا الله: تدويل الجامعات المصرية خطوة استراتيجية لتعزيز القوة الناعمة وبناء اقتصاد المعرفة مجموعة غنيم (GDG) تُكرم حفظة القرآن الكريم بحضور قيادات ”الأوقاف” إستكمال أعمال رصف طريق جسر مصرف سينتماي بطريق ديرب نجم - ميت غمر إزالة ٢٠حالة تعدي بالبناء المخالف على الأراضي الزراعية بمحافظة الشرقية النائب ياسر الحفناوي: التحركات المصرية تستهدف منع إنزلاق المنطقة إلى صراع مفتوح وزير الخارجية يبحث هاتفياً مع نظيره الأردنى التطورات المتسارعة فى المنطقة لهذه الأسباب سيتم غلق المولات والمطاعم وقاعات الأفراح 9 مساء السبت موعد مباراة الأهلي وسيراميكا كليوباترا والقناة الناقلة

اتكلم ماتخفش”.. كيف تنقذ وزارة الهجرة الشباب المصريين بالخارج من المشكلات والضغوط النفسية؟

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

يتعرض بعض الشباب المصريين بالخارج إلى عدة مشكلات وضغوط نفسية وهم خارج أرض الوطن ترجع أسبابها لاختلاف الثقافات والشعور بالغربة وغيرها، ما يجعلهم يحتاجون إلى الدعم النفسي، لذلك أطلقت وزارة الهجرة مبادرة "اتكلم ماتخفش مصر معاك" لمد يد العون لكل شاب مصري خارج وطنه لتقدم له كل الدعم النفسي.

ومن خلال هذه المبادرة استطاعت الدولة أن تنقذ شبابنا المصريين بالخارج في مختلف دول العالم من الوقوع في الأزمات والمشكلات النفسية التي تهدد مستقبلهم، حيث تقدم وزارة الهجرة كل ما يحتاجه الشباب من دعم نفسي.

اتكلم ماتخفش مصر معاك

أطلقت وزارة الدولة للهجرة وشئون المصريين بالخارج، بالتعاون مع مؤسسة «شيزلونج» للصحة النفسية، مبادرة اتكلم ماتخفش مصر معاك والتي تعد الأولى من نوعها لدعم الشباب المصريين بالخارج، وتقدم لهم الدعم نفسيا ومعنويا.

أهداف المبادرة

جاءت هذه المبادرة بهدف دعم الصحة النفسية للشباب المصري بالخارج، وحل الاضطرابات التى تواجههم فى الغربة، بالتقابل مع الثقافات المختلفة بالدول المضيفة.

منصة إلكترونية وأطباء نفسيون

عملت وزارة الهجرة من خلال مبادرة اتكلم ماتخفش مصر معاك على توفير منصة إلكترونية، متاح بها عدد من الأطباء والمعالجين النفسيين، وذلك للتواصل مع الشباب المصريين بالخارج ومعرفة مشكلاتهم والعمل على حلها وتقديم كل سبل الدعم النفسي والمعنوي.

خطوات التسجيل في مبادرة " اتكلم متخافش.. مصر معاك".

- الدخول على الصفحة الخاصة بمؤسسة "شيزلونج" للصحة النفسية.

- الدخول على رابط التسجيل بمبادرة "اتكلم ماتخافش.. مصر معاك، من خلال هذا الرابط
https://shezlong.com/en/corporate/moe
وكذا رابط صفحة مبادرة "اتكلم ماتخفش.. مصر معاك" كالتالي:
https://www.facebook.com/EtkalemMatkhafsh/
"
- القيام بتسجيل البيانات الخاصة بك.

- يمكن اختيار اسم مستعار، في حين عدم الرغبة في الكشف عن الهوية الأصلية.

- اختيار الطبيب المعالج من ضمن عدد كبير من الأطباء النفسيين المتاحيين على الموقع الإلكترونى للمؤسسة.

- تحديد الموعد المناسب لحضور الجلسات الأون لاين مع الطبيب المعالج.

وتكون الجلسات بين الطبيب المعالج والحالة في سرية تامة، حيث لا يمكن لأحد غيرهم الاطلاع على هذه الجلسات.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231