بوابة الدولة
الخميس 30 يوليو 2026 10:57 صـ 14 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
​النائب علاء عبد النبي: شائعات حادث دمياط ”حرب مكشوفة”.. ووعي المصريين يكسر مخططات الشر وزيرة التنمية المحلية والبيئة تعقد اجتماعا مع محافظ الشرقية لمتابعة الوضع الراهن لمنظومة المخلفات التعليم العالى تنشر فيديو للتوعية بكيفية تنسيق القبول بالجامعات الحكومية تموين الدقهلية يحرر 105 مخالفات ويُحبط تجميع 14 شيكارة دقيق بلدي مدعم مايا مرسي: الدراما والإذاعة شركاء في بناء الإنسان.. وأبواب التضامن مفتوحة للمبدعين لرواية آلاف القص الإنسانية زلزال بقوة 5.6 درجة يضرب مقاطعة ”كويزون” الفلبينية فلسطين تحث كندا على مساءلة الاحتلال وفرض عقوبات رادعة على منظومة الاستيطان وزير المالية: منفتحون على كل الأفكار والمبادرات المحفزة لتنمية الموارد المحلية قرار جمهوري بالموافقة علي اتفاقية منحة مع صندوق أبوظبي للتنمية بنك الاستثمار القومي يقود خطة متكاملة لإعادة هيكلة شركة ”سمنود للنسيج” بعد تشكيل لجنة لدراسة الجداول الاكتوارية.. ماذا تعرف عن عمل الخبير الاكتوارى بشركات التأمين بيع بـ100 مليون وشراء بالمليارات.. ماذا حدث داخل البورصة المصرية في جلسة الأربعاء؟

أستاذ مناعة يقدم نصائح لكبار السن: يجب ممارسة الرياضة يوميا لهذا السبب

  ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة

قال د.مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، يجب على كبار السن أن يؤدوا التمارين الرياضية يوميا لتقوية الجهاز المناعى، مضيفا لا مناعة بدون عضلات.

وأضاف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حواره ببرنامج "الحياة اليوم" على قناة الحياة، أنصح كبار السن بلعب رياضة وأن يتحركوا يوميا كى يبنوا عضلات، وخطورة كورونا أن 60% من مصابى كورونا لم يظهر عليهم المرض، مشيرا أن الصحة العالمية تتوقع أن يكون واحد من بين 6 أشخاص فوق عمر الستين عاما على مستوى العالم .

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن هناك زيادة في الإصابات بعدوى فيروس كورونا حول العالم خلال الفترة القليلة الماضية، مشيرًا إلى أن فيروس كورونا لم ينته بعد من العالم، وعملية تطهير الأسطح المختلفة داخل المنازل أمر ضرورى للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.