بوابة الدولة
السبت 31 أكتوبر 2026 01:39 مـ 19 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
زيارة فخامة الرئيس السيسي إلى روسيا والمجر ولقاءاته مع قادة البلدين.. وزارة الدفاع الروسية: استهداف مرافق للطاقة وأهداف لوجستية أوكرانية مكتب بوابة الدولة الاخبارية بالشرقية يهنى الاستاذ الصحفى الكبير صالح شلبى بزفاف كريمته مريم موعد امتحانات صفوف النقل للفصل الدراسى الأول 2027 استنفار بالطريق الأوسطي بأكتوبر.. الدفع بـ20 سيارة إسعاف وونش لرفع آثار حادث التصادم وزير الخارجية يلقى كلمة خلال جلسة عن الصراع الإقليمى بمنتدى حوار المنامة أسعار الذهب في السعودية تتراجع بعد تثبيت الفيدرالي للفائدة وتصاعد رهانات رفعها مجددًا أسعار الأسمنت اليوم السبت في مصر.. سعر الطن تسليم أرض المصنع والمستهلك موعد مباريات اليوم السبت 31 أكتوبر 2026 والقنوات الناقلة سعر الريال القطرى اليوم السبت.. آخر الأسعار فى المركزى والأهلى وQNB فضلوا البورصة والذهب.. كواليس أضخم إعادة هيكلة لثروات المصريين 3 بنوك تتفق على سعر الدولار.. 55.25 جنيه للشراء و55.35 للبيع

أستاذ مناعة يقدم نصائح لكبار السن: يجب ممارسة الرياضة يوميا لهذا السبب

  ممارسة الرياضة
ممارسة الرياضة

قال د.مجدى بدران، عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، يجب على كبار السن أن يؤدوا التمارين الرياضية يوميا لتقوية الجهاز المناعى، مضيفا لا مناعة بدون عضلات.

وأضاف عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، خلال حواره ببرنامج "الحياة اليوم" على قناة الحياة، أنصح كبار السن بلعب رياضة وأن يتحركوا يوميا كى يبنوا عضلات، وخطورة كورونا أن 60% من مصابى كورونا لم يظهر عليهم المرض، مشيرا أن الصحة العالمية تتوقع أن يكون واحد من بين 6 أشخاص فوق عمر الستين عاما على مستوى العالم .

وتابع عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة، إن هناك زيادة في الإصابات بعدوى فيروس كورونا حول العالم خلال الفترة القليلة الماضية، مشيرًا إلى أن فيروس كورونا لم ينته بعد من العالم، وعملية تطهير الأسطح المختلفة داخل المنازل أمر ضرورى للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا.