بوابة الدولة
الجمعة 27 يونيو 2025 05:05 مـ 1 محرّم 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
الرئيس اللبناني يدين التصعيد الإسرائيلى على منطقتي النبطية وإقليم التفاح استشهاد 14 فلسطينيا بينهم 5 أطفال في قصف الاحتلال الإسرائيلي على غزة ‌رئيس البرلمان العربى: نشكر مصر على دعم الأشقاء ويجب وضع حد لجرائم الاحتلال بوتين: نناقش انضمام مصر ودول أخرى لاتفاقية التجارة الحرة مع الاتحاد الأوراسى أبو العينين يتسلم رئاسة الجمعية البرلمانية للاتحاد من أجل المتوسط مجلس (ACPE) الامريكى يجدد اعتماد برامج بكالوريوس الصيدلة بالأكاديمية العربية ”محلية النواب” تواصل جولاتها الميدانية بالإسكندرية: متابعة تطوير الشواطئ والكورنيش ومشروعات الحماية المرورية والبيئية استشهاد 72 شخصا وإصابة 174 آخرين في غارات إسرائيلية على غزة خلال 24 ساعة كيف أشعلت الأندية البرازيلية والأوروبية منافسات كأس العالم؟ المحرومون من المشاركة فى انتخابات مجلسى الشيوخ والنواب.. فيديو صفقة مدوية في الأهلي خلال ساعات مصر رئيسا لبرلمان الاتحاد من أجل المتوسط

مشروع صناعة بطل بنادي أكتوبر 2 .

صناعه بطل
صناعه بطل

نظم نادي أكتوبر 2 ، فاعليات أختبار نجوم السباحة ، بمشاركة أكاديمية بهاء كمال ، وذلك بنادي أكتوبر 2بكمبوند الفردوس .

شارك بالإختبار عدد كبير من براعم الأبطال في السباحة ، حيث كانت الفاعلية اليوم لأختبار نجوم المستوى الأول و الثاني و الثالث و الرابع ، و إجتاز السباحين الإختبار بكل قوة و عزيمة.

و تعد رياضة السباحة إحدي الرياضات المائية التي تساهم في إكتساب الفرد المتعة النفسية والراحة والسترخاء النفسي , ولقد بدأ الإنسان التعرف علي السباحة بطرق مختلفة منذ قديم الأزل وذلك خلال الحروب بهدف الهروب من الأعداء للبقاء أحياء ، إلي أن جاء الإسلام موصيا بتعليم السباحة للأطفال بقول

عمر بن الخطاب رضي الله عنه " علمو أوالدكم السباحة والرماية وركوب الخيل " وذلك لما لها من فوائد

صحية وبدنية , وعقلية ، ونفسية ، واجتماعية تعود علي ممارسها سواء للتدريب أو للترفيه حيث تعمل علي

إكتساب الفرد الممارس لها جميع الصفات البدنية المختلفة في شكل متكامل مع بعضها البعض .

وللسباحة أنواع كثيرة، منها سباحة الصدر، سباحة الظهر، سباحة الحرة، وسباحة الفراشة، ويختلف كل نوع عن الآخر من حيث طريقة اللعب.

وتمتلك مصر عدد من نجوم السباحة أبرزهم ، فريدة عثمان و أحمد أكر م و مروان القماش ، و من قبلهم السباحة السابقة رانيا علوانى و من قبلها عبد اللطيف أبوهيف .

النوع الأول منها هو سباحة الفراشة بأن يضرب السباح الماء من خلال استعمال ذراعيه إلى الأمام وأيضا فوق الماء، ومن ثم يبدأ بدفعهما إلى الخلف مع بعضهما ، ويكرر الحركة بشكل مستمر ومتواصل، ولها مسافات خاصة وهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الثانى سباحة الصدر بأن ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه ، وكتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء، ويظهر جزء من رأسه من فوق الماء، ويقوم بإخراج فمه بين الحين والآخر ليأخذ الأكسجين للتنفس.

النوع الثالث سباحة الظهر، ويبدأ بالسباحة على ظهره طوال فترة السباق، وسباقات السباحة على الظهر يكون لها مسافات فهى 100 متر و200 متر و50 مترا.

النوع الرابع السباحة الحرة، ويتعين على السباح أن يبدأ السباحة فى أسلوب مختلف جدا عن باقى أساليب سباحة الصدر والظهر والفراشة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى25 يونيو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.8591 49.9586
يورو 57.8815 58.0069
جنيه إسترلينى 67.8832 68.0236
فرنك سويسرى 61.8216 61.9833
100 ين يابانى 34.2157 34.2934
ريال سعودى 13.2936 13.3209
دينار كويتى 163.0076 163.3861
درهم اماراتى 13.5749 13.6049
اليوان الصينى 6.9496 6.9643

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5297 جنيه 5274 جنيه $105.45
سعر ذهب 22 4856 جنيه 4835 جنيه $96.66
سعر ذهب 21 4635 جنيه 4615 جنيه $92.27
سعر ذهب 18 3973 جنيه 3956 جنيه $79.09
سعر ذهب 14 3090 جنيه 3077 جنيه $61.51
سعر ذهب 12 2649 جنيه 2637 جنيه $52.73
سعر الأونصة 164760 جنيه 164049 جنيه $3279.87
الجنيه الذهب 37080 جنيه 36920 جنيه $738.15
الأونصة بالدولار 3279.87 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى