بوابة الدولة
السبت 28 مارس 2026 11:13 صـ 9 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أسعار اللحوم البلدي والضأن اليوم السبت 28 مارس 2026 في الإسكندرية النائب حسام المندوه الحسيني يفتح ملف علاج مرض ضمور العضلات ”دوشين”.. ويطالب الحكومة بتحرك عاجل رئيس الوزراء يتفقد سوق العبور.. ومؤتمر صحفى بعد قليل محافظ أسيوط: لا تهاون مع المتلاعبين بقوت المواطنين .. وتحرير 416 محضرًا تموينيًا الضاني يبدأ من 460 جنيه| تعرف على أسعار اللحوم اليوم السبت في محال الجزارة البلدي تصل لـ135 جنيه| تعرف على أسعار الدواجن والبيض اليوم السبت في الأسواق امتحانات شهر مارس تنطلق اليوم السبت في هذه المدارس بالقاهرة محافظ أسيوط: ختام تدريبات الطفولة المبكرة خطوة مهمة لتعزيز كفاءة الحضانات المنتخب الأرجنتيني يفوز على موريتانيا وديًا وزير الصحة يتلقى تقرير متابعة شهر مارس: 90 زيارة ميدانية لـ41 مستشفى و22 وحدة صحية محافظ أسيوط يشدد على تطبيق قرار إغلاق المحلات الساعة 9 مساءً بدءًا من اليوم السبت الخيار يصل لـ30 جنيها| إليك أسعار الخضروات والفاكهة اليوم السبت في الأسواق

لديهم مخاوف ويرفضون النوم.. ما أهمية اختبارات النوم المنزلية؟… فيديو

اختبارات النوم المنزلية
اختبارات النوم المنزلية

أكدت الدكتورة سالمة مرزوق، استشاري تشخيص المخ والأعصاب واضطرابات النوم بقصر العيني، أهمية النوم الجيد لصحة الإنسان، موضحة أن حتى يصل الإنسان للنوم الجيد يجب أن يتنفس جيداً، والتأكد أن الدخول في دورات النوم يتم بالنجاح الكامل.

وقالت «مرزوق»، في مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين مصطفى كفافي وبسنت الحسيني، إنّ اختبارات النوم المنزلية، تمثل فحصا بسيطا، وهو رسم مخ بسيط، من خلال أسلاك توضع خارجياً مكانها على الجمجمة من أعلى، ويزيد عليها قياس النبض والتنفس أثناء النوم.

وأضافت استشاري تشخيص المخ والأعصاب، أن فحص اختبارات النوم في الطبيعي يتم في المراكز المتخصصة لفحوص النوم، ولكن مع ظهور الأشخاص الذين لديهم مخاوف ويرفضون النوم في أماكن غير معتادين عليها، ظهرت اختبارات النوم المنزلية، موضحة أن الطب الحديث وفر رسم مخ متنقل لمساعدة هؤلاء الأشخاص.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.7577 52.8566
يورو 60.8455 60.9753
جنيه إسترلينى 70.3524 70.5107
فرنك سويسرى 66.5209 66.6792
100 ين يابانى 33.0583 33.1265
ريال سعودى 14.0620 14.0898
دينار كويتى 172.0173 172.3959
درهم اماراتى 14.3621 14.3949
اليوان الصينى 7.6331 7.6487