بوابة الدولة
الأحد 14 ديسمبر 2025 12:32 صـ 22 جمادى آخر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
السكرتير العام المساعد بمحافظة الإسماعيلية يتفقد الاستعدادات لافتتاح المركز التجاري الجديد الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : على عرفات الله كان لى عهد لرب العالمين له علاقة بالوطن . محافظة الإسكندرية: غدا ملء خزان غاز برج العرب ولا داعى للانزعاج من الرائحة افتتاح عيادة التغذية العلاجية والوقائية بمستشفى حميات الإسماعيلية محافظ المنيا يتابع مشروعات رصف الطرق ورفع كفاءة الشوارع الرئيس التنفيذي للمتحف الكبير: لا صحة لغرق البهو و15 ألف زائر يوميا الصحة العالمية تنظم دورة تدريبية للأطباء لمواجهة مقاومة مضادات الميكروبات رئيس النيابة الإدارية يشهد وضع حجر أساس مسجد «شهداء القضاة» بالقاهرة الجديدة وزير الرى: لدينا كفاءات متميزة نحرص على الاستفادة من قدراتها وأفكارها ‎الطب البيطرى: ضبط سلخانة غير مرخصة وأختام مزورة و189طن لحوم فاسدة رئيس مياه الجيزة: سلامة العاملين أولوية وتطبيق صارم لمعايير السلامة المهنية الداخلية تطلق مبادرات إنسانية لدعم المرأة بمناسبة حملة 16 يوما لمناهضة العنف

وزارة الشباب تستكمل ورش إعداد المعدين النفسيين الرياضيين والمدربين بمحافظة الإسماعيلية

وزارة الشباب
وزارة الشباب

في إطار المبادرة الرئاسية “بداية جديدة لبناء الإنسان”، وبالتعاون مع منظمة الصحة العالمية، نظمت وزارة الشباب والرياضة ورش عمل مكثفة لإعداد المعدين النفسيين الرياضيين والمدربين بمحافظة الإسماعيلية خلال الفترة من 22 إلى 23 أكتوبر الجاري، وذلك تحت رعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.

تهدف هذه الورش إلى دعم الصحة النفسية للرياضيين وتطوير الكوادر التدريبية في هذا المجال.

اشتملت ورش العمل على العديد من المحاور الهامة التي ركزت على تعزيز الرفاه النفسي للرياضيين الشباب.
ومن أبرز الموضوعات التي تم تناولها:

• ما هي الصحة النفسية؟: تم شرح التعريفات والمفاهيم الأساسية، بالإضافة إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الصحة النفسية.

• فهم التحديات النفسية للرياضيين الشباب: تناولت الورش أبرز التحديات التي يواجهها الرياضيون الشباب، مثل الضغط النفسي، القلق من الأداء، والإرهاق.

• وضع استراتيجيات لتعزيز الرفاه النفسي: تم استعراض تقنيات بناء المرونة النفسية والقوة الذهنية، وتدريب المهارات النفسية اللازمة لتعزيز الأداء الرياضي.

• عرض المسؤوليات والاعتبارات الأخلاقية: نوقشت الأدوار الأخلاقية للمعدين النفسيين في دعم الرياضيين وكيفية تطبيق التدخلات النفسية بنجاح.

• التدريب العملي: تم تقديم سيناريوهات لحالات واقعية ومناقشة التدخلات النفسية الناجحة، وتقييم النتائج.

• مخاطر استخدام المواد بين الرياضيين الشباب: تم تقديم نظرة عامة على الاتجاهات المتعلقة باستخدام المواد مثل التبغ، وتأثيراتها على الأداء الرياضي والصحة النفسية.

كما تمت مناقشة أهمية دعم الصحة النفسية للرياضيين الشباب باعتبارها جزءاً لا يتجزأ من تطوير أدائهم البدني. بالاضافة الي أهمية بناء المرونة النفسية لدى الرياضيين والمدربين أنفسهم لمواجهة الضغوط التي يتعرضون لها.

اختتمت الورش بتأكيد وزارة الشباب والرياضة على أن تعزيز الصحة النفسية والمرونة لدى الرياضيين والمدربين يعد جزءاً من جهود الوزارة لتطوير البنية الرياضية في مصر.
كما تم الإعلان عن استمرار هذه الورش في مختلف المحافظات، بهدف دعم الكوادر العاملة في المجال الرياضي على المستوى الوطني.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4843 47.5837
يورو 55.6278 55.7538
جنيه إسترلينى 63.5672 63.7194
فرنك سويسرى 59.6162 59.7635
100 ين يابانى 30.4973 30.5690
ريال سعودى 12.6534 12.6805
دينار كويتى 154.7829 155.1575
درهم اماراتى 12.9279 12.9564
اليوان الصينى 6.7275 6.7419

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6565 جنيه 6545 جنيه $138.32
سعر ذهب 22 6020 جنيه 6000 جنيه $126.80
سعر ذهب 21 5745 جنيه 5725 جنيه $121.03
سعر ذهب 18 4925 جنيه 4905 جنيه $103.74
سعر ذهب 14 3830 جنيه 3815 جنيه $80.69
سعر ذهب 12 3285 جنيه 3270 جنيه $69.16
سعر الأونصة 204215 جنيه 203505 جنيه $4302.37
الجنيه الذهب 45960 جنيه 45800 جنيه $968.27
الأونصة بالدولار 4302.37 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى