بوابة الدولة
الأحد 15 مارس 2026 08:53 مـ 26 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزيرة التضامن الاجتماعي تفتتح المقر الجديد لمؤسسة راعي مصر للتنمية بحضور محافظ القاهرة النائب إسماعيل موسى: الدبلوماسية المصرية حصن للدولة وصوت قوي لمصالحها في العالم وزيرة التضامن الاجتماعي تثمن قرار وزير العدل بوقف الخدمات الحكومية للمحكوم عليهم بالنفقة صناع الخير تكرم حفظة القرآن الكريم بمراكز تنمية الأسرة والطفل بالبحيرة وأسوان وتوزع شهادات تقدير ومبالغ مالية إحباط محاولة تهريب دقيق مدعم وضبط 28 شيكارة قبل بيعها بالسوق السوداء بسمسطا وزير الاستثمار يبحث مع دراسكيم إنشاء أول منطقة حرة لإنتاج سيانيد الصوديوم في مصر البديوي السيد: كلمة الرئيس في إفطار الأسرة المصرية تؤكد أن وحدة الشعب المصري أساس مواجهة التحديات وزير الصحة يتلقى تقريراً حول نشاط المشروعات القومية والمرور الميداني على 29 مستشفى بمختلف المحافظات «الصحة» تدرب موظفي الخط الساخن بالرعاية العاجلة لتسريع الاستجابة لحالات السكتة الدماغية قصف جوي يستهدف مقراً للحشد الشعبى فى العراق رئيسة بعثة الاتحاد الأوروبي بالقاهرة تشيد بدور مصر في دعم الاستقرار الإقليمي أمريكا: الصراع فى إيران سينتهى خلال أسابيع وسيتبعه انتعاش بإمدادات النفط

استشارى نفسى لـ الستات: تأنيب النفس وجلب الأحداث السلبية مؤشر للكركبة الدماغية

الدكتور وليد هندى استشارى الصحة النفسية
الدكتور وليد هندى استشارى الصحة النفسية

قال الدكتور وليد هندى استشارى الصحة النفسية، إنه عندما يتم تحميل البناء النفسى للإنسان وقدراته العقلية وحالة من الإنشغال الذهنى فوق طاقته لا يستطيع تحمل ذلك، وقد تؤدى إلى اضطرابات نوم، أو يأتى له نوعا من الأحلام والكوابيس المزعجة.

وأوضح وليد هندى، خلال حلوله ضيفا ببرنامج "الستات مايعرفوش يكدبوا" المذاع على قناة سى بى سى، أن تفسير الأحلام يخضع لمعطيات كل شخص وخبراته، لافتا إلى أن المصريين والعرب يميلون لجسدنة المرض النفسية أى يعطونه أعراض جسدية.

تابع وليد هندى:" الصداع التوترى يأتى عن طريق شعور الإنسان بالتوتر والأرق، وصداع الإجازة الذى يأتى يوم الإجازة نتيجة الإجهاد الشديد والكركبة اللى فى الدماغ فتأتى فى صورة عرض جسدى.

ولفت وليد هندى إلى أن الاستغراق فى الماضى يعطى مؤشر للدخول على الإكتئاب، ومتلازمة "جوسكا" هى حديث النفس بالتأنيب والوخذ وجلب الأحداث السلبية فى حياتك وكلها مؤشرات للكركبة الدماغية.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244