وجهت وزارة الصحة والسكان سلسلة من النصائح الهامة لتغذية كبار السن، وقالت وزارة الصحة والسكان إنه يجب الحرص على تناول وجبات خفيفة وصغيرة ومتفرقة على مدار اليوم كما يجب عمل الآتى: -
- البعد عن تناول الأغذية التي تحتوى على مواد حافظة
- البعد عن تناول الأطعمة بعد الساعة 9 مساء
- تناول أطعمة صحية كالخضروات الطازجة
- يفضل تناول الوجبات في وقت مبكر
- الاهتمام بوجبة الإفطار
- شرب السوائل بكثرة
وزارة الصحة توضح تعريف الحالات الحرجة والطارئة وآليات علاجهما
وزارة الصحة توضح حقيقة تعرض مواطن للإهمال الطبى بمستشفى أم المصريين
وزارة الصحة توجة تحذيرا هاما حول إصابات الأنفلونزا وطرق الوقاية.. التفاصيل
وزارة الصحة تنظم دورة تدريبية لمكافحة الدرن وكورونا والتهابات الجهاز التنفسي
وزير الصحة يزور مصنع Runyes في الصين لبحث توطين صناعة معدات طب الأسنان
وزارة الصحة تنظم زيارة رسمية لوزير الصحة السنغافوري إلى معهد ناصر
هيئة الدواء تختتم مشاركتها في المنتدى الدولي لمنظمي المستلزمات الطبية باليابان
وزارة الصحة تنظم زيارة رسمية لوزير الصحة السنغافوري إلى معهد ناصر
التضامن تشارك في ملتقى ”العائلة والصحة نحو حياة أفضل لأبطال الأولمبياد الخاص المصري”
وزير الصحة يلتقي ممثلي مركز «نينغبو» للباثولوجيا الإكلينيكية التشخيصي
«الصحة» تُطلق الدبلوم المهني لسلامة المرضى وإدارة مخاطر الرعاية الصحية
وزارة الصحة توضح فحوصا مهمة ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض الوراثية
سفراء «مشواري» يزورون مستشفى الناس لتعزيز الوعي الصحي بحضور مدير شباب القاهرة
أيمن عاشور: فوز مصر بعضوية اليونسكو يعكس دعم المجتمع الدولي لرؤيتها التنموية
التضامن الاجتماعي تدشن المرحلة الثانية لمبادرة ”أنا موهوب” بمحافظة مطروح بالتعاون مع...
”الزراعة” تواصل حملاتها على أسواق الماشية بالمحافظات لمتابعة استقرار الوضع الوبائي
وزير الخارجية يبحث مع نظيره الروسي العلاقات الثنائية والتطورات الإقليمية
متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى06 نوفمبر 2025
| العملة | شراء | بيع |
|---|---|---|
| دولار أمريكى | 47.2962 | 47.3953 |
| يورو | 54.5514 | 54.6705 |
| جنيه إسترلينى | 61.9343 | 62.0973 |
| فرنك سويسرى | 58.5421 | 58.6939 |
| 100 ين يابانى | 30.7938 | 30.8603 |
| ريال سعودى | 12.6100 | 12.6371 |
| دينار كويتى | 154.0090 | 154.3821 |
| درهم اماراتى | 12.8753 | 12.9058 |
| اليوان الصينى | 6.6424 | 6.6567 |
| الوحدة والعيار | سعر البيع | سعر الشراء | بالدولار الأمريكي | |
|---|---|---|---|---|
| سعر ذهب 24 | 6115 جنيه | 6080 جنيه | $128.60 | |
| سعر ذهب 22 | 5605 جنيه | 5575 جنيه | $117.89 | |
| سعر ذهب 21 | 5350 جنيه | 5320 جنيه | $112.53 | |
| سعر ذهب 18 | 4585 جنيه | 4560 جنيه | $96.45 | |
| سعر ذهب 14 | 3565 جنيه | 3545 جنيه | $75.02 | |
| سعر ذهب 12 | 3055 جنيه | 3040 جنيه | $64.30 | |
| سعر الأونصة | 190175 جنيه | 189110 جنيه | $4000.00 | |
| الجنيه الذهب | 42800 جنيه | 42560 جنيه | $900.22 | |
| الأونصة بالدولار | 4000.00 دولار | |||
| سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى | ||||
سعر الذهب اليوم فى مصر السبت 8 نوفمبر 2025.. استقرار عيار 21
آخر تطورات حالة المطرب إسماعيل الليثي بعد حادث المنيا
أسعار الفراخ البيضاء اليوم الجمعة 7 نوفمبر 2025 في المزارع والأسواق
سعر الدولار اليوم السبت 8 نوفمبر 2025.. استقرار فى البنوك المصرية
منتخب مصر يواجه فنزويلا اليوم لحسم بطاقة التأهل للدور الثاني بكأس العالم...
أسعار السمك اليوم الجمعة 7 نوفمبر 2025 في الأسواق
