بوابة الدولة
الثلاثاء 10 فبراير 2026 01:03 مـ 22 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
مدير التموين بالبحر الأحمر يتفقد شوادر بيع السلع الغذائية بمدينة رأس غارب رئيس الشيوخ يستقبل رئيس مجلس الدولة لبحث تعزيز التعاون المؤسسي من يملك قرار التعديل الوزارى؟ وكيف يحسمه مجلس النواب اليوم؟ مباحثات مصرية سنغالية لتعزيز الشراكة ودعم جهود التنمية بأفريقيا جعفر حسين.. رجل أعمال برؤية شاملة يدمج بين الاقتصاد والمعرفة والتنمية المستدامة الصحة تعلن اجتماع لجنة تنظيم ممارسة العلاج النفسي لغير الأطباء ومنح ترخيص لـ20 متقدمًا تحت شعار «سندك في الخير»… دعم وسند تطلق حملتها الرمضانية الموسعة لدعم الأسر الأولى بالرعاية الزراعة: تحصين 8.254 كلب حر وتعقيم 1.122 آخرين منذ أول يناير معرض أهلا رمضان الرئيسى يطرح الأرز بـ23 والسكر بـ25 جنيهًا للكيلو تحصين 40 ألف رأس ماشية خلال الأسبوع الرابع من الحملة القومية بأسيوط معهد ثربانتس بالقاهرة يفتتح معرض ”الفتيات محاربات” غداً الأربعاء مركز ديلويت للابتكار يشارك في قمة RiseUp 2026 كشريك الابتكار المؤسسي لتعزيز رواد الأعمال وقادة التكنولوجيا في مصر

٥ توصيات فى ختام اعمال مؤتمر شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب

كتب : محمد طلعت 
اختتمت فعاليات مؤتمر  شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب المصرية و الذي انعقد بمدينة اسوان .
قال
رئيس المؤتمر الدكتور هشام صلاح الدين، أستاذ أمراض القلب و الأوعية
الدموية بطب قصر العيني  أن المؤتمر خرج بخمس توصيات هامة: اولها أهمية
اتباع الإرشادات الحديثة الخاصة بالكوليسترول و المبنية
علي أساس خفض نسب الكوليسترول الضار طبقا لدرجة الخطورة علي المريض.بحيث
تزيد درجة الخفض كلما ارتفعت نسبة الخطورة.
أما
ثاني التوصيات للمؤتمر الذى نظمته شركة ايفنتى  فكان عن أهمية الامتناع
التام عن التدخين بكافة أنواعه.  و التوصية الثالثة فكانت عن أهمية مزاولة
الرياضة و كحد ادني المشي و ذلك طبقا للحالة الصحية.
أما التوصية الرابعة فكانت عن ضرورة الحفاظ علي الوزن المثالي و عدم زيادة
الوزن و اتباع العادات الغذائية السليمة. والتوصية الخامسة فكانت عن أهمية
الكشف الدوري للاكتشاف المبكر عن ارتفاع ضغط و ارتفاع نسبة الدهون و السكر
بالدم و أي أمراض اخري.
و اكد ان شعار المؤتمر  " نحو معمرين أصحاء" هو هدف يمكن تحقيقه من خلال هذه التوصيات.
 شارك
فى المؤتمر نخبة من أكبر أساتذة القلب فى مصر كمحاضرين، ورؤساء جلسات، كما
شارك أيضا عدد كبير من شباب الأطباء والباحثين فى المناقشات والجلسات
العلمية بهدف الوصول إلى هذه التوصيات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى09 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8462 46.9426
يورو 55.6392 55.7632
جنيه إسترلينى 63.9403 64.0908
فرنك سويسرى 60.7918 60.9328
100 ين يابانى 29.9298 29.9991
ريال سعودى 12.4903 12.5174
دينار كويتى 153.3175 153.6836
درهم اماراتى 12.7532 12.7812
اليوان الصينى 6.7659 6.7805

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7725 جنيه 7645 جنيه $162.45
سعر ذهب 22 7080 جنيه 7010 جنيه $148.91
سعر ذهب 21 6760 جنيه 6690 جنيه $142.14
سعر ذهب 18 5795 جنيه 5735 جنيه $121.84
سعر ذهب 14 4505 جنيه 4460 جنيه $94.76
سعر ذهب 12 3865 جنيه 3825 جنيه $81.23
سعر الأونصة 240295 جنيه 237810 جنيه $5052.80
الجنيه الذهب 54080 جنيه 53520 جنيه $1137.16
الأونصة بالدولار 5052.80 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى