بوابة الدولة
السبت 29 مارس 2025 01:36 مـ 29 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ أسيوط يهنئ رئيس الجمهورية والشعب المصري بمناسبة عيد الفطر النائبة منال نصر :الصعيد أصبح ”قِبلة ” المستثمرين فى عهد الرئيس السيسي محافظ أسيوط يتفقد تدريبات فرق الكاراتيه والتايكوندو والأشخاص من ذوي الهمم الفيلم القصير ”نسمة” يشارك في مهرجان هوليود مصر للطيران تسير 205 رحلة جوية من الأراضي المقدسة إلي المطارات المصرية مواعيد عرض مسلسل عايشة الدور الحلقة الأخيرة محافظ أسيوط يشهد حفل الإفطار الجماعي لحزب المصريين الأحرار تعاون استراتيجي بين مصر الخير وإندومي مصر لدعم مبادرات الإفطار والتنمية المجتمعية كريم الشناوي: كل حلقات لام شمسية أجيزت رقابيًا دون أي ملحوظة والإنتاج لم يتدخل محافظ أسيوط يشهد ختام الدورة الرمضانية في خماسي كرة القدم محافظ القاهرة مديرية الصحة بالقاهرة ترفع درجة الاستعداد القصوى بالمستشفيات الحكومية لاستقبال عيدالفطر المبارك إنجي كيوان: حبيت من طرف واحد مرة واحدة وناس كتير بتفكرني مش مصرية

٥ توصيات فى ختام اعمال مؤتمر شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب

كتب : محمد طلعت 
اختتمت فعاليات مؤتمر  شعبة الكولسترول وتصلب الشرايين بجمعية القلب المصرية و الذي انعقد بمدينة اسوان .
قال
رئيس المؤتمر الدكتور هشام صلاح الدين، أستاذ أمراض القلب و الأوعية
الدموية بطب قصر العيني  أن المؤتمر خرج بخمس توصيات هامة: اولها أهمية
اتباع الإرشادات الحديثة الخاصة بالكوليسترول و المبنية
علي أساس خفض نسب الكوليسترول الضار طبقا لدرجة الخطورة علي المريض.بحيث
تزيد درجة الخفض كلما ارتفعت نسبة الخطورة.
أما
ثاني التوصيات للمؤتمر الذى نظمته شركة ايفنتى  فكان عن أهمية الامتناع
التام عن التدخين بكافة أنواعه.  و التوصية الثالثة فكانت عن أهمية مزاولة
الرياضة و كحد ادني المشي و ذلك طبقا للحالة الصحية.
أما التوصية الرابعة فكانت عن ضرورة الحفاظ علي الوزن المثالي و عدم زيادة
الوزن و اتباع العادات الغذائية السليمة. والتوصية الخامسة فكانت عن أهمية
الكشف الدوري للاكتشاف المبكر عن ارتفاع ضغط و ارتفاع نسبة الدهون و السكر
بالدم و أي أمراض اخري.
و اكد ان شعار المؤتمر  " نحو معمرين أصحاء" هو هدف يمكن تحقيقه من خلال هذه التوصيات.
 شارك
فى المؤتمر نخبة من أكبر أساتذة القلب فى مصر كمحاضرين، ورؤساء جلسات، كما
شارك أيضا عدد كبير من شباب الأطباء والباحثين فى المناقشات والجلسات
العلمية بهدف الوصول إلى هذه التوصيات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى27 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5291 50.6291
يورو 54.4906 54.6035
جنيه إسترلينى 65.3544 65.4888
فرنك سويسرى 57.1532 57.2922
100 ين يابانى 33.4741 33.5448
ريال سعودى 13.4705 13.4979
دينار كويتى 163.7738 164.2044
درهم اماراتى 13.7554 13.7853
اليوان الصينى 6.9545 6.9694

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5011 جنيه 4983 جنيه $99.12
سعر ذهب 22 4594 جنيه 4568 جنيه $90.86
سعر ذهب 21 4385 جنيه 4360 جنيه $86.73
سعر ذهب 18 3759 جنيه 3737 جنيه $74.34
سعر ذهب 14 2923 جنيه 2907 جنيه $57.82
سعر ذهب 12 2506 جنيه 2491 جنيه $49.56
سعر الأونصة 155873 جنيه 154984 جنيه $3082.99
الجنيه الذهب 35080 جنيه 34880 جنيه $693.84
الأونصة بالدولار 3082.99 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى