بوابة الدولة
الثلاثاء 12 أغسطس 2025 01:17 مـ 17 صفر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

العميد السابق لمعهد القلب يحذر من خطورة «ريجيم الكيتو»

الدكتور جمال شعبان
الدكتور جمال شعبان

حذر العميد السابق لمعهد القلب القومي الدكتور جمال شعبان، من خطورة استخدام نظام «الكيتو» في إنقاص الوزن «الريجيم».

وكتب عميد المعهد الأسبق، السبت، منشورا على صفحته الرسمية بالفيس بوك تحت عنوان «يسئلونك عن الكيتو»، موضحا أن «الكيتو نظام غذائي يعتمد على إحداث انقلاب فسيولوجي في الجسم، وتحويل مادة الطاقة المستخدمة إلى دهون بدلا من الجلوكوز»

وأضاف«شعبان»: جاذبية الكيتو أنه يعطيك نتائج مبهرة أولية من حيث انخفاض سريع في الوزن، إلا أن مضار الكيتو جمة على المدي القريب والبعيد، مؤكدا أن رابطة القلب الأمريكية، حذرت منه أخيرا، حيث إنه قد يرفع الكولسترول الضار، ويؤدي إلى تصلب شرايين القلب التاجية، كما أنه قد يتسبب في اختلال كهرباء القلب، بما لها من عواقب وخيمة وعقابيل وبيلة، منها الذبذبة الأذينية، ومنها السكتة القلبية والدماغية، والجلطات، واعتلال عضلة القلب، والفشل القلبي.

واختتم «شعبان» مستشهدا بآيتين من القرآن الكريم، وهما قوله تعالى «كلوا واشربوا ولا تسرفوا»، و«قل من حرم زينة الله التي أخرج لعباده والطيبات من الرزق»، منوها إلى أن كل الأكلات الحلال طيبات، نتناول منها بلا إسراف، وننخرط في رياضة مناسبة لأعمارنا وحالة قلوبنا.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4426 48.5418
يورو 56.3776 56.5026
جنيه إسترلينى 65.0875 65.2401
فرنك سويسرى 59.7836 59.9355
100 ين يابانى 32.7625 32.8318
ريال سعودى 12.9081 12.9352
دينار كويتى 158.4595 158.8357
درهم اماراتى 13.1881 13.2166
اليوان الصينى 6.7428 6.7569

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5223 جنيه 5200 جنيه $107.67
سعر ذهب 22 4788 جنيه 4767 جنيه $98.70
سعر ذهب 21 4570 جنيه 4550 جنيه $94.21
سعر ذهب 18 3917 جنيه 3900 جنيه $80.75
سعر ذهب 14 3047 جنيه 3033 جنيه $62.81
سعر ذهب 12 2611 جنيه 2600 جنيه $53.83
سعر الأونصة 162449 جنيه 161738 جنيه $3348.85
الجنيه الذهب 36560 جنيه 36400 جنيه $753.68
الأونصة بالدولار 3348.85 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى