بوابة الدولة
الخميس 19 مارس 2026 12:18 مـ 30 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
مركز الفلك الدولى: 21 دولة تحسم موعد عيد الفطر و27 دولة تستطلع الهلال اليوم الاتحاد الأوروبي يحذر من تصعيد خطير في لبنان ويدعو إسرائيل لوقف هجماتها فورًا الأونروا: مقتل أكثر من ألف فلسطينى فى الضفة منذ أكتوبر 2023 ربعهم من الأطفال قيادة الجيش الثانى الميدانى تنظم حفل إفطار لعدد من شيوخ وعواقل شمال سيناء وزارة الزراعة تفتح حدائقها للجمهور طوال أيام عيد الفطر حتى الخامسة مساءً محافظ أسيوط يشهد احتفالية كبرى لحزب الجبهة الوطنية لتكريم حفظة القرآن كشفت الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل حالة الطقس المتوقعة ​إلى السبت 21 مارس 2026. وزيرة التضامن الاجتماعي تعلن أسماء الأمهات الفائزات في مسابقة الأم المثالية لعام 2026 أركيوس إنرجي تبدأ حملة حفر جديدة لبئرين استكشافيين للغاز في مصر وزير التعليم العالي يبحث تعزيز التعاون مع برنامج الأمم المتحدة الإنمائي في دعم البحث العلمي والابتكار تكنولوجيا الأغذية يحدد قائمة ”مشروبات الحماية” بعد كعك العيد.. تعرف عليها السكة الحديد تكثف قطارات عيد الفطر.. تشغيل تالجو ومخصوص (المواعيد الكاملة)

الطريقة الصحيحة للعناية بفرشاة الأسنان.. طهرها بغسول واحفظها جافة

فرشاة الاسنان.. صورة توضيحية
فرشاة الاسنان.. صورة توضيحية

فرش الأسنان واحدة من أهم الأدوات التى يستخدمها الإنسان لتساعده في تنظيف أسنانه، ولا شك أنه يجب الاهتمام بنظافة أي شيء نستخدمه، إلا أن لفرشاة الأسنان وضع آخر، فهي تدخل مباشرة إلى الفم ونظافتها تساعدها في تأدية مهمتها، فالعناية الصحيحة بفرشاة أسنانك أمر مهم لكن كيف تحافظ بالضبط على فرشاة أسنانك؟ نستعرض طرق العناية الصحيحة للحفاظ على فرش الأسنان وفقاً لموقع "espiredental" كما يلي:

نظف فرشاة أسنانك

يجب عليك تنظيف فرشاة أسنانك بالماء الجاري قبل غسل أسنانك وبعدها، إذا كان هناك باقى من المعجون عالق في شعيرات فرشاة أسنانك، يمكنك إزالته بخيط، أو يمكنك أن تأخذها بإصبعك النظيف وتمريره عبر الشعيرات لتنظيفه بعيدًا، فهناك البعض يعتقد أنه يجب غلي الفرشاة لتعقيمها بعد الاستخدام، وهذا خطأ نظرًا لأن معظم البكتيريا الموجودة في فمك لا هوائية، ما يعني أنها تموت بوجود الأكسجين، فلا داعي لغلي فرشاة أسنانك أو استخدام طريقة تطهير خاصة، ويمكن استبدال ذلك بغمر رأس فرشاة الأسنان مؤقتًا في غسول الفم المطهر.

حافظ على فرشاة أسنانك جافة

تعمل الرطوبة على تحفيز نمو البكتيريا، لذلك من المهم تجفيف فرشاة أسنانك بعد استخدامها وتنظيفها، هذا يعني أنه لا يجب عليك الاحتفاظ بفرشاة أسنانك في حاوية مغلقة أو درج عند الانتهاء من تنظيف أسنانك، أفضل طريقة لتجفيف فرشاة الأسنان هي التخلص من المياه الزائدة بعد شطفها، ثم وضعها بشكل عمودي في حامل فرشاة أسنان عمودي.

تجنب استخدام الكثير من الضغط

يؤدي استخدام فرشاة أسنانك مع الكثير من الضغط إلى تسريع التآكل والتلف الحتمي، فالضغط المفرط يمكن أن يتسبب في تآكل شعيرات فرشاة الأسنان أو كسرها أو تساقطها، بدلًا من غسل أسنانك بقوة وبسرعة، استخدم حركات دائرية لطيفة ومتكررة، كما يعتقد البعض أن تنظيف الأسنان بالفرشاة بقوة أكبر ينظف أسنانك بكفاءة أكبر، فيمكن أن يؤدي الضغط المفرط من فرشاة أسنانك إلى إتلاف مينا الأسنان وتلفها، يعتبر تنظيف أسنانك بلطف أكثر أمانًا لفمك وفرشاة أسنانك.

تغير فرشاة أسنانك كثيرًا

من أجل ضمان نظافة فرشاة أسنانك وشكلها الجيد، قم بتغيير فرشاة أسنانك كثيرًا، وذلك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر للتأكد من صلاحيتها.

العناية بفرش الاسنانالعناية بفرش الاسنان

انواع فرش الاسنانانواع فرش الاسنان

فرشة الاسنانفرشة الاسنان

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231