بوابة الدولة
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 03:09 صـ 22 جمادى أول 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزيــر الدولة للإعلام يستقبل وزير الإعلام الأردني من 700 جنيه إلى 7 آلاف.. قصة فاطمة عيد من مستفيدة بـ”تكافل وكرامة” إلى مشرفة بمصنع غزل في الفيوم غدًا.. الدكتورة صفية أحمد حسونة تتلقى عزاء والدتها بمسجد الرحمن الرحيم بصلاح سالم وزير شئون المجالس النيابية: يؤكد امام النواب نحرص على تعزيز التعاون ومتابعة توصياتكم السيد البدوي يصدر قرارًا بتأسيس «مركز الوفد للتوثيق والتراث» وشريف عارف مديرًا له أسيوط يوقع بروتوكول تعاون مع شركة أوركيديا للصناعات الدوائية، لإطلاق قوافل طبية متخصصة تكريم الدكتور أحمد عبدالمولى وتسليمه درع الهيئة العامة لتعليم الكبار تقديرًا لجهود جامعة أسيوط جامعة أسيوط تنظم ندوة توعوية حول التربية الإيجابية في ظل المستحدثات العصرية والذكاء نائب رئيس جامعة أسيوط يستعرض محاضرة بعنوان «البحث العلمي ومشكلاته: كيف تبني مسيرتك لمواجهة التكدس وخدمة 5 ملايين مواطن.. مقترح برلماني لإنشاء مستشفى متعدد التخصصات بمجمع حميات إمبابة النائبة هبة نبيل فسيخ: دعوة الرئيس السيسي لخفض التصعيد رؤية مصرية مسؤولة لحماية الأمن الإقليمي برنامج «من ماسبيرو» يرافق الفريق كامل الوزير في مواقع لم تدخلها كاميرات التليفزيون من قبل بسيناء

إزاى تتعاملى مع زوجك السابق خلال شهور العدة؟ اعرفى الإتيكيت بيقول إيه

التعامل بعد الانفصال
التعامل بعد الانفصال

العيش مع شريك سابق بعد الانفصال هو أمر صعب، ويتطلب الكثير من الحكمة والصبر والتفاهم المتبادل قد يكون هذا الوضع مؤقتًا لحين الانتقال إلى مسكن جديد، أو قد يكون قرارًا متخذًا لأسباب أخرى مثل وجود أطفال أو ظروف اقتصادية بغض النظر عن السبب، فإن إتباع بعض قواعد الإتيكيت يمكن أن يساعد في الحفاظ على بيئة هادئة ومحترمة للجميع وفقًا لما أشارت إليها شاهندا شاور خبيرة الإتيكيت.

التحدث بصراحة، لذا تجنبوا اللجوء إلى التلميحات أو الإشارات غير المباشرة، وتحدثوا بصراحة ووضوح حول أي مشكلة أو خلاف، مع الاستماع الجيد ومنح بعضكما البعض فرصة للاستماع والنقاش دون مقاطعة، ومحاولة فهم وجهة نظر الآخر.

احترام المساحة الشخصية

حددوا الأماكن التي ستستخدمونها بشكل مشترك والأماكن التي ستكون خاصة بكل منكما لـ الحفاظ على المساحات الشخصية ، مع الحرص على احترام الخصوصية ولا تتطفلوا على ممتلكات الآخر

التواصل حول الأمور اليومية

محاولة وضع جدول زمني واضح لمهام المنزل اليومية مثل الطهي والتسوق والتنظيف يمكن أن يساعد في تجنب سوء الفهم، مع الحرص على تقسيم المهام بالتساوي.

التعامل مع الأطفال

حافظ على التعامل برقي واحترام أمام الأطفال، وتجنب التحدث عن الخلافات الشخصية أمامهم، مع الحرص الشديد على أن يكون هناك تواصل مع المعلمين وتبادلا المعلومات حول أدائهم وتطورهم

الحد من الخلافات

تجنب مناقشة المواضيع التي تثير الخلافات، ومحاولة التركيزعلى الأمورالإيجابية، في حالة عدم التمكن من حل الخلافات يفضل أن يكون هناك تدخل من طرف ثالت لطلب المساعدة.

الاحتفاظ بالهدوء

حاولوا التحكم في انفعالاتكم وتجنب الصراخ والشجار، الابتعاد عن بعضكما البعض إذا شعرتم بأن الأمور تتصاعد للتهدئة الأوضاع.