بوابة الدولة
الأحد 23 مارس 2025 01:10 مـ 24 رمضان 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
نقيب الأطباء:مشروع قانون المسئولية الطبية سيحسب في سجل الانجازات التاريخية بمجلس النواب مجلس النواب يوافق على اقتراح النائب أيمن محسب بتعديل المادة 274 بقانون العمل حصيلة شهداء غزة تتجاوز 50 ألفًا منذ بداية العِدوان رئيس النواب: الإنجازات التشريعية التاريخية للمجلس تمت برعاية رئيس الجمهورية إزالة حالات تعد على أراضي أملاك الدولة بمركز القرنه في الأقصر رئيس النواب لـ”الأطقم الطبية”: أنتم أصحاب رسالة سامية والتاريخ شاهد على ذلك وزير الصحة أمام النواب: مشروع «المسؤولية الطبية» يحمي جميع مقدمي الخدمة وليس الأطباء فقط مواعيد عرض مسلسل عايشة الدور الحلقة 9 التعليم العالي: بروتوكول تعاون بين ”بحوث الفلزات” و”معهد الوادي العالي للهندسة والتكنولوجيا” زيلينسكي: جيش أوكرانيا يحتاج ”مساعدات حقيقية” لمُواجهة روسيا مواعيد عرض مسلسل شهادة معاملة أطفال الحلقة 24 مجلس النواب يبدأ مناقشة مشروع قانون المسئولية الطبية وسلامة المريض

مسلسل جودر 2 .. اعرف الفوائد النفسية لسرد القصص والحكايات

مسلسل جودر 2
مسلسل جودر 2

يعرض مسلسل جودر 2 على قناة dmc الساعة 12:15 بعد منتصف الليل والإعادة 6.15 صباحا و 12 ظهرا، ويعرض على قناة DMC دراما الساعة 9 مساء، والإعادة الأولى 3 صباحا، والإعادة 4 صباحا، بالتزامن مع عرضه على Watch it.

ويحكى مسلسل جودر 2 قصة "جودر الصياد" التي كانت بين قصص "ألف ليلة وليلة" وتروى عن جودر ابن التاجر عمر وما حدث له ولأخويه، ويعدّ جودر من الشخصيات الأكثر شهرة في حكايات "ألف ليلة وليلة" حيث تظهر في أكثر من ليلة، وأحداث "حكاية جودر الصياد" تستمر من الليلة 608 إلى الليلة 633، والشخصية لم يتناولها أي عمل فني ناقش قصص ألف ليلة وليلة من قبل.

القصة والحكاية لا تقف متعتها عند معرفة تفاصيلها فقط، ولكن القصص والحكايات يكمن سرها في الفوائد التي تمد بها عقلك ونفسيتك أيضًا.

وأكد تقرير نشر في موقع فيري ويل مايند المعني بالصحة النفسية والعقلية، أن في القراءة وسرد القصص والحكايات تعزيز للخيال وهو ما يعزز ويؤثر بالإيجاب على الصحة النفسية والعقلية أيضًا.

فوائد نفسية وعقلية للقصص والحكايات

- القصة تعزز من مهارات الاستماع وتجعل الإنسان نشط بكل حواسه تجعله مستمتعًا ومتشوقًا.

- تعزز المهارات الاجتماعية للإنسان أكثر نشاطًا وانفتاحًا.

- تعزز وتوسع التفكير والخيال مما يعزز من الصحة العقلية.

- الخيال الجيد يمكن الإنسان من التغلب على ضغوط الحياة التخلص من التوتر والقلق والضغوط.

- زيادة قدرة الذاكرة على الاحتفاظ بالمعلومات وتعزيز فرص التخلص من النسيان واضطرابات الذاكرة.

- عندما نقرأ القصص أو نستمع إليها يفرز دماغنا هرمون الأوكسيتوسين مما يعزز مشاعر الود والتعاطف.

- زيادة المشاعر الجيدة المفرحة الايجابية مما يعزز من الحالة المزاجية والتخلص من أعراض الحزن والاكتئاب.

- تحسين القدرات الادراكية والعقلية بشكل عام.

- استرخاء الجسم والعقل وبالتالي التخلص من الضغوط.

- تساعد القراءة والاستماع للقصص أولئك الذين يعانون بالزهايمر أو الخرف، فالحكايات طريقة جيدة وعلاج جيد لمشاكل الذاكرة وتحسينها.

- تعزيز فرص المثابرة والانجاز الاكاديمي للطلاب بشكل خاص.

- هناك نوع من العلاجات يسمى العلاج السردي وهو ما يساعد الأشخاص على التخلص من أشكاليات الحياة والضغوط النفسية.

- سرد القصص يخلص الإنسان من المصاعب والاضطرابات والمشاعر غير الجيدة وينقله إلى مشاعر جيدة محببة تعزز من صحته النفسية.

- يعزز السرد الحكايات من الهدوء النفسي والشعور بالتخلص من القلق النفسي والتوتر الدائم.

- حسين عمل الدماغ وتحسين القدرات المخية والعقلية

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 مارس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.5161 50.6161
يورو 54.7797 54.8982
جنيه إسترلينى 65.4487 65.5985
فرنك سويسرى 57.2745 57.4204
100 ين يابانى 33.9993 34.0712
ريال سعودى 13.4674 13.4948
دينار كويتى 163.9282 164.3594
درهم اماراتى 13.7522 13.7813
اليوان الصينى 6.9739 6.9887

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 4891 جنيه 4869 جنيه $97.20
سعر ذهب 22 4484 جنيه 4463 جنيه $89.10
سعر ذهب 21 4280 جنيه 4260 جنيه $85.05
سعر ذهب 18 3669 جنيه 3651 جنيه $72.90
سعر ذهب 14 2853 جنيه 2840 جنيه $56.70
سعر ذهب 12 2446 جنيه 2434 جنيه $48.60
سعر الأونصة 152141 جنيه 151430 جنيه $3023.16
الجنيه الذهب 34240 جنيه 34080 جنيه $680.38
الأونصة بالدولار 3023.16 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى