بوابة الدولة
الأربعاء 25 مارس 2026 11:48 صـ 6 شوال 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ الشرقية يوجه بالدفع بسيارات الشفط والكسح لرفع مياه الأمطار وإزالة آثارها الصرف الصحي بالقاهرة ترفع درجة الاستعداد وتدفع بسيارات الشفط لمواجهة تجمعات الأمطار الجملي تصل لـ380 جنيه| إليك أسعار اللحوم اليوم الأربعاء في محال الجزارة ”البيضاء” تصل لـ120 جنيه| تعرف على أسعار الدواجن والبيض اليوم الأربعاء في الأسواق الطماطم بـ40 جنيها| قائمة أسعار الخضروات والفاكهة اليوم الأربعاء في الأسواق جامعة أسيوط تعلن نتائج الترشح لجائزة أفضل رسائل الماجستير والدكتوراه حالة طوارئ.. محافظ كفر الشيخ يتفقد جهود كسح مياه الأمطار وكيل وزارة التعليم بأسيوط يعلن تشكيل غرفة عمليات متابعة حالة الطقس منتخب مصر يسافر لجدة لمواجهة السعودية استعدادا لكأس العالم محافظ أسيوط يشدد على تكثيف حملات النظافة بمركز صدفا ورفع 141 طن تحذير مروري عاجل: الطقس السيئ يشل القيادة.. ونصائح حاسمة لتفادي الحوادث اليوم أسعار الذهب اليوم فى مصر ترتفع 60 جنيها اليوم الأربعاء 25 مارس 2026

يعزز الدورة الدموية.. فوائد مذهلة لـ مشروب الكاكاو الساخن

كتب - كامل نور الدين

أظهرت دراسة جديدة أجريت مؤخرا من قبل باحثين من جامعة نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة الأمريكية، أن شرب الكاكاو الساخن يساعد على المحافظة على صحة القدمين لأكثر من 60 عامًا، حيث أن الكاكاو يعزز الدورة الدموية في الساقين. 
ووجد الباحثون المشرفون على الدراسة، إلى أن أولئك الذين يشربون مشروب الكاكاو ثلاث مرات في اليوم لمدة ستة أشهر، كانوا قادرين على المشي لمسافات أطول ممن كانوا معتادين عليه، ويرجع ذلك لوجود مركب يسمى epicatechin، والموجود أيضا في الشوكولاته الداكنة.

ويعتقد الباحثون، أن مادة الأبيكاتيكين قد تعمل على تحسين تدفق الدورة الدموية في الساقين مما يسمح بتحسين قدرة المشاركين على المشي بشكل أفضل، ولمسافات طويلة، وفقا لما جاء في صحيفة "ديلي ميل" البريطانية.
وأجريت الدراسة على أشخاص يعانون من مرض الشريان المحيطي المعروف أو "PAD" ، وهو يعمل على تضييق في الشرايين في الساقين، حيث يعاني خمس أشخاص تزيد أعمارهم عن 60 عامًا في المملكة المتحدة بمرض تصلب الجلد المفصلي، مما يسبب لهم الألم والشد والتشنج في عضلات الساق أثناء المشي. 
وقالت مؤلفة الدراسة البروفيسور ماري مكديرموت ، من جامعة نورث وسترن في شيكاغو بالولايات المتحدة الأمريكية، إنه يمكن لمشروب الكاكاو الساخن أن يساهم بشكل كبير في تحسين أداء المشى، حيث يبدو أن الكاكاو يحمي العضلات ويحسن من معدل الأيض، وبالأخص لدى الأشخاص الذين يعانون من مرض الشريان المحيطي PAD، والذي يطلق عليه تصلب الشرايين.

وأضافت الدكتورة نعومي هامبورغ، رئيسة مجلس أمراض الأوعية الدموية الطرفية التابعة للجمعية الأمريكية للقلب، أنه يعاني مرضى تصلب الشريان المحيطي PAD من صعوبة في المشي، بالإضافة إلى قصور في ضخ الدم إلى الساقين، مما يتسبب في عدم حصول عضلات الساق على كمية كافية من الدم.
ومن المعروف أن الكاكاو يحتوي على الفلافانول، والموجود في الشوكولاتة الداكنة، وهو له العديد من الخصائص العلاجية، والتي قد تؤدي إلى تحسين أداء المشي لدى الأشخاص الذين يعانون من تصلب الشريان المحيطي PAD"، بالإضافة إلى أن نتائج الدراسة أكدت انه يعمل على تحسين صحة العضلات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى24 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.6350 52.7350
يورو 60.9934 61.1146
جنيه إسترلينى 70.5046 70.6754
فرنك سويسرى 66.7279 66.8971
100 ين يابانى 33.1476 33.2189
ريال سعودى 14.0210 14.0492
دينار كويتى 171.6452 172.0274
درهم اماراتى 14.3244 14.3575
اليوان الصينى 7.6360 7.6522