بوابة الدولة
الثلاثاء 12 أغسطس 2025 12:43 صـ 16 صفر 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محمد شريف مستمر فى قيادة هجوم الأهلى أمام فاركو بالجولة الثانية لدورى نايل منتخبا مصر للناشئين والناشئات يفوزان فى ثانى أيام البطولة العربية لكرة السلة الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : وماذا بعد الإعتداء الوحشى على سايس النادى النهرى للقضاه . تفاصيل التحقيقات مع متهم بإدارة كيان وهمى لمنح شهادات علمية مزورة مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 12 أغسطس بمحافظات الجمهورية حالة الطقس المتوقعة اليوم الثلاثاء 12 أغسطس 2025 فى مصر كشف ملابسات تداول فيديو لشخصين سرقا دراجتين كهربائيتين بالإسكندرية كشف ملابسات وفاة مالك إحدى الشركات على يد نجل خفير فى القليوبية الهلال الأحمر المصري ينظم حملات للتبرع بالدم بالتعاون مع بنك الإمارات دبي الوطني والنصر للسيارات مصرع سيدة من ضحايا حادث سيارة فيصل واستجواب المتهم لكشف ملابسات الحادث مصرع شخص إثر تناول أقراص سامة داخل منزله بالبحيرة فى ظروف غامضة حسين الجسمي يتقدم ببلاغ رسمي ضد ملحن شهر به بسبب لحن أغنية ”أحبك”

استشاري نباتات طبية: أنظمة الغذاء الجيدة لا تحرم المريض من أى طعام

استشاري النباتات الطبية
استشاري النباتات الطبية

ينصح الدكتور خالد أحمد الغزالي استشاري النباتات الطبية بتناول الألياف الغذائية، كاشفا أن هذه الألياف تعمل على خسارة وزن الجسم بسهولة، إضافة إلى أنها تساعد على وقاية الجسم من السرطان.

وأضاف استشاري النباتات الطبية، خلال استضافته في برنامج "حياتك صحتك" عبر فضائية "صدى البلد"، أن الألياف الغذائية تساعد على شعور الانسان بالشبع، لأنها تعمل على ملئ جزء كبير من المعدة.

وقال استشاري نباتات طبية ، إن مريض السمنة عندما يُقلل ما يتناوله من الطعام، يلجأ جسمه إلى التغذية على الدهون المخزنة في الجسم، مشيرًا إلى أن الأنسولين هو المتسبب الرئيسي للسمنة، ولهذا معظم مرضى السمنة المفرطة مصابين بالسكر والضغط، وهذا يحدث نتيجة خلل في البنكرياس الذي يُنتج الأنسولين.

كورس التخسيس الدوبل بشكل آمن وسريع

وأضاف استشاري النباتات الطبية أن منظومة إنقاص الوزن هدفها التسهيل على الناس من خلال توصيل كورس التخسيس الدوبل بشكل آمن وسريع ، وكيفية التواصل مع مريض السمنة، بالإضافة إلى أن النباتات الطبية والطبيعية لإنقاص الوزن كلها بيور بدون أي إضافات كيماوية.

وتابع استشاري النباتات الطبية أن كورس الحرق الدبل يحتوي على مادتين لزيادة معدل الحرق، وهما: سائل الكروم الذي يعمل على تقليل نسبة الأنسولين في الدم، والتوت البري الذي يساعد على تفتيت الدهون داخل الجسم.

قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشارى النباتات الطبية، إن شهر رمضان كان هدية من الله لنا لضبط الجسم، ولكن هناك من لم يستغله، في المقابل يوجد العديد من المستفيدين منه، وفقدوا من 5 إلى 8 كيلو، ولكن هناك آخرين تناولوا الكعك والبسكويت.

وأضاف الغزالي، أن خلاصة الشاي الأخضر والقهوة الخضراء الموجودة كورس التخسيس تعمل على تزويد الطاقة الداخلية الخاصة بالجسم، بالإضافة إلى أن التوت البري يساعد على إفراز الغدة الدرقية والهرمون الذي يساعد في تخسيس الجسم.

وفي سياق آخر، قال الدكتور خالد أحمد غزالي، استشاري النباتات الطبية، إن الكورس العلاجي لفقدان الوزن الناجح يتميز بقدرته على تقليل الشهية عند المريض.

وأضاف أن الأنظمة الغذائية الجيدة، والكورس العلاجي لمرضى السمنة، لا يحرمان المريض من تناول جميع أنواع الأطعمة ، وذلك لقدرتها على إيقاف الشهية المفتوحة .

وأشار إلى الكورسات الغذائية السليمة تحتوي على نباتات طبية آمنة ، لا تحتوي على أية مواد صناعية ، وتساهم في تقليل الشهية .

وتابع أن الكورسات العلاجية لمريض السمنة تعمل على تكسير الخلايا الدهنية ، وتحويلها لطاقة .

وأكمل أن مريض السمنة يزداد في الوزن ، يوميا ، وذلك الذي يسبب تحول السعرات الحرارية إلى الدهون ، فيما بعد .

ذكر الدكتور خالد الغزالى استشاري التغذية العلاجية، إنه يوجد فيتامينات ونباتات تساعد على تقوية الجسم والشعر والأظافر أيضاً، وهذه النباتات لا تقوم بخفض الوزن فقط، ولكنها تكون مضادات للسرطان أيضاً، وذلك وفقًا لإحدى الدراسات الحديثة، مضيفا أن كورس الدبل يزيد من معدل حرق الدهون إلى حد كبير، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مادة تعمل على تقليل نسبة الأنسولين في الدم.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى11 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.4426 48.5418
يورو 56.3776 56.5026
جنيه إسترلينى 65.0875 65.2401
فرنك سويسرى 59.7836 59.9355
100 ين يابانى 32.7625 32.8318
ريال سعودى 12.9081 12.9352
دينار كويتى 158.4595 158.8357
درهم اماراتى 13.1881 13.2166
اليوان الصينى 6.7428 6.7569

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5229 جنيه 5206 جنيه $107.72
سعر ذهب 22 4793 جنيه 4772 جنيه $98.74
سعر ذهب 21 4575 جنيه 4555 جنيه $94.25
سعر ذهب 18 3921 جنيه 3904 جنيه $80.79
سعر ذهب 14 3050 جنيه 3037 جنيه $62.84
سعر ذهب 12 2614 جنيه 2603 جنيه $53.86
سعر الأونصة 162627 جنيه 161916 جنيه $3350.42
الجنيه الذهب 36600 جنيه 36440 جنيه $754.03
الأونصة بالدولار 3350.42 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى