بوابة الدولة
الجمعة 1 مايو 2026 04:39 مـ 14 ذو القعدة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
عميد طب أسيوط يعلن عن إصدار دليلاً استرشادياً شاملاً لطلاب الدراسات العليا بالكلية مترو الإسكندرية.. نقلة حضارية كبرى تربط المدينة من أبو قير حتى برج العرب جامعة أسيوط تعلن فتح باب الترشح لمنحة “لوريال – اليونسكو من أجل المرأة جامعة القاهرة تدشّن وحدة لتدوير المخلفات الزراعية دعمًا للاستدامة ملتقى شباب المعاهد العليا لترشيد الطاقة بالقاهرة التضامن الاجتماعي: اختتام فعاليات مهرجان ”مودة للأسرة والطفل” بالمنيا في عيد العمال.. «القومي لتنظيم الإعلانات» يؤكد: تنظيم القطاع لحماية العاملين وتعظيم الفرص الكاتب الصحفى عبدالناصر محمد يكتب : مستشفيات الحكومة ” معندهاش دم ” !! النائبة مروة صالح تقترح إطلاق مشروع قومي للطاقة الشمسية لتقليل فاتورة الكهرباء وتعزيز الاقتصاد الأخضر محافظ أسوان بـعد 3 أشهر : منع تزويد التوك توك غير المرخص بالوقود ”الزراعة”: إزالة 345 حالة تعدي على الأراضي الزراعية خلال أسبوع ومتابعة ميدانية في 5 محافظات استعدادات ضخمة لإخراج ديربي القاهرة بين الأهلي والزمالك بأفضل صورة

تأثير التكنولوجيا على الرقبة والظهر ووضعيات الجلوس الخاطئة.. تعرف عليها

تأثير التكنولوجيا على الرقبة والظهر ووضعيات الجلوس الخاطئة
تأثير التكنولوجيا على الرقبة والظهر ووضعيات الجلوس الخاطئة

تحدثت الدكتورة مادونا نعيم، أخصائي العلاج الطبيعي، عن تأثير التكنولوجيا على الرقبة والظهر ووضعيات الجلوس الخاطئة.

وأضافت "مادونا" خلال حوارها ببرنامج "حياتك صحتك" المذاع عبر فضائية "صدي البلد"، أن هناك العديد من التأثيرات السلبية نتيجة الاستخدام الخاطئ، ومنها إستخدام الهاتف المحمول بطريقة خاطئة والانحناء عند النظر إليه.

وتابعت أنه كلما زاد الميل على الرقبة عند إستخدام الهاتف المحمول، كلما زاد الضغط على الفقرات بنسبة 15 إلى 20% من وزن الشخص على الرقبة، لافتة إلى أنه يصاحبه التنميل فى الأزرع، وبالتالي في أصابع اليد.

موضوعات متعلقة