نصائح صحية.. أسباب «الاكتناز القهري» وتأثيره على الإنسان
اضطراب الاكتناز القهري هو اضطراب في الصحة العقلية ، يتسبب في احتفاظ المريض بعدد كبير من العناصر سواء كانت ذات قيمة أم لا، وتشمل العناصر المعتادة التي يتم تخزينها الصحف والمجلات والمنتجات الورقية والسلع المنزلية والملابس، وفي بعض الأحيان، يجمع الأشخاص المصابون باضطراب الاكتناز عددًا كبيرًا من الحيواناتويمكن أن يؤدي الاكتناز القهري إلى فوضى خطيرة، كما يمكن أن يسبب ضغوطًا وخجلًا للناس في حياتهم الاجتماعية والعائلية والعملية، كما يمكن أن يؤدي أيضًا إلى خلق ظروف معيشية غير صحية وغير آمنة.
تشمل العناصر التي يحتفظ بها مريض الاكتناز القهري الصحف والمجلات والمنتجات الورقية والسلع المنزلية والملابس، ويشعر الأشخاص المصابون باضطراب الاكتناز القهري بالحاجة الشديدة للحفاظ على ممتلكاتهم، وتشمل الأعراض الأخرى:
1- عدم القدرة على التخلص من الممتلكات.
2- ضغوط شديدة بشأن رمي الأشياء.
3- القلق من الحاجة إلى أشياء في المستقبل.
4- عدم اليقين بشأن مكان وضع الأشياء.
5- عدم الثقة في لمس الآخرين للممتلكات.
6- العيش في أماكن غير صالحة للاستعمال بسبب الفوضى.
7- الانسحاب من الأصدقاء والعائلة.
أسباب الاكتناز القهري:
سبب اضطراب الاكتناز القهري غير معروف، ولكن حدد الأطباء العديد من عوامل الخطر المرتبطة بهذه الحالة، وتشمل هذه العوامل ما يلي:
1- وجود قريب مصاب بهذا المرض.
2- إصابة الدماغ التي تؤدي للحاجة إلى إنقاذ الأشياء.
3- التعرّض لأحداث صادمة في الحياة.
4- الاضطرابات النفسية مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري.
5- عادات الشراء التي لا يمكن السيطرة عليها.
العلاجات الشائعة للاكتناز القهري:
- استخدم الأطباء نوعين من العلاج للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الاكتناز القهري ويمكن أن تساعد هذه العلاجات الأشخاص المصابين بهذا الاضطراب في عيش حياة أكثر صحة وسعادة.
- العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو علاج شائع لاضطراب الاكتناز القهري، ومع العلاج المعرفي السلوكي، يتعلم الناس فهم سبب اكتنازهم وكيف يشعرون بقلق أقل عند رمي الأشياء، ويقوم المتخصصون أيضًا بتدريس مهارات التنظيم واتخاذ القرارات، ويمكن أن تساعد هذه المهارات على إدارة الممتلكات بشكل أفضل.
- يستخدم بعض الأطباء أدوية تسمى مضادات الاكتئاب لعلاج اضطراب الاكتناز القهري، ويمكن لهذه الأدوية تحسين الأعراض. وفي كثير من الأحيان، يتم استخدام مزيج من الأدوية والعلاج السلوكي المعرفي من أجل تقليل الأعراض بشكل أكثر فعالية
