بوابة الدولة
السبت 30 أغسطس 2025 12:30 مـ 6 ربيع أول 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

6 نصائح مهمة لتعزيز الثقة بين الرجل وزوجته.. التسامح وتقدير الثقة

  تعزيز الثقة بين الزوجين
تعزيز الثقة بين الزوجين

الثقة جسر الحياة الصحيح التي يمضي عليه الزوجان ليصلا إلى حياة يسودها التفاهم والحب وبدونه تكون كالمزهرية قد تنكسر ولن تعود أبداً كما كانت لذلك فالعلاقة الزوجية القوية المستقرة هي التي تقوم علي أعمدة أساسية تتلخص في الاحترام ولغة الحوار والثقة المتبادلة والمودة بين الزوجين تعطي شعور بالأطمئنان وتعمق الحب ولأن الثقة تجعل كل طرف يعبر بحرية عن نفسه دون خوف من رد فعل الشريك وتعطي مساحة للصدق وعدم الكذب الذي يؤدي حتما إلى الشك في حالة اكتشافه ويدمر العلاقة الزوجية لذلك نستعرض مع خبيرة العلاقات الأسرية أميرة ألبير 6 نصائح مهمة لتعزيز الثقة بين المرأة وزوجها.

نصائح لتعزيز الثقة بين الأزواج:
في الصراحة راحة
الصراحة بين الزوجين تزيد الألفة وتقوي الحب وتساعد في إقامة علاقة متوازنة المشكلة ليست بالصراحة نفسها وإنما في مدى تقبل الشريك لها فأحيانًا تجلب المشاكل بدلا من حلها وهنا تكون الصراحة الصحية مطلوبة وهي اختيار ما يقال بكل صدق واختيار طريقة راقية في الحوار والوقت المناسب وعلى جميع الأطراف تقبلها بكل اشكالها ولا يجوز لأحد أن يغضب منها أو يقابلها بطريقة عنيفة بل يحترم صراحة الطرف الأخر حتي لا يلجأ الطرف الأخر مع الوقت إلى الكذب خوفًا من رد الفعل ونفقد الثقة تدريجيًا.

وضوح الحدود في العلاقة مع الآخرين
قليل من الغيرة بناء وكثير منها هدام.. فكل طرف يحتاج إلى جانب اجتماعي في حياته ويعتبر من الأمور الصحية التي تعطي توازن للحياة فمن المهم أن كل طرف يوضح للطرف الأخر حدود علاقتة مع الأشخاص المحيطين به سواء أفراد العائلة أو زملاء العمل أو معارف حتي لا يثير بداخله الشك وعدم الارتياح وبالتالي يفقد الثقة وتنهار العلاقة.

اثنان أفضل من واحد
نجاح العلاقة الزوجية يعتمد علي مجهود الطرفين وتوزيع المهام عليهم فهذا الثنائي الذي يعبر الأزمات بثبات متحملين المسؤولية المشتركة دون أن يلقي كل طرف اللوم علي الأخر أو يتملص من المشكلة أو توجيه نقد للطرف الأخر ويتعامل بنحن ليس أنا أو أنت يزيد ويعمق من الثقة بينهما ويخلق شعور بالأمان والأطمئنان.

التسامح قوة
التسامح هو الشعور بالرحمة والحنان اتجاه الشريك في حالة إذا أخطأ وهذا يعطي شعور بالأمان للطرف الأخر أنه إذا أخطأ يستطيع أن يفصح عن خطأه دون خوف من رد فعل الطرف الأخر وهذا يزيد من الثقة بينهما ويجعل علاقتهم صحية.

تقدير قيمة الثقة
الثقة واحد من الأعمدة الأساسية في بناء عش الزوجية فمن المهم تقدير قيمتها من الشريكين بأن لا يفعل أمور تثير شك شريكه أو يستغل أن شريك حياته يسامح كثيرًا فيتمادي في أفعاله أو يكذب طوال الوقت فكل هذه الأمور تهدم الثقة وتخلق حالة من التوتر وتؤثر سلبا علي الأبناء وقد تنتهي بانهيار الأسرة قتقدير قيمة الثقة من الطرفين والتعامل بوضوح وصراحة تزيدها صلابة وترسخها وتخلق اجواء هادئة وحياة زوجية مستقرة.

عدم ذكر أخطاء الماضي
ومن المهم تناسي كل طرف للأخر للأمور التي حدثت في الماضي سواء قبل الزواج أو في اثناء علاقتهم الزوحية وعدم تذكره واسترجاعه مع كل مشكلة لأن الحديث فيه دائمًا يجعل الشريك في حالة خوف أما عدم ذكره فيعطي شعور بالأمان والثقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5454 48.6454
يورو 56.6380 56.7644
جنيه إسترلينى 65.6091 65.7832
فرنك سويسرى 60.6666 60.8220
100 ين يابانى 33.0601 33.1304
ريال سعودى 12.9365 12.9638
دينار كويتى 158.8840 159.2635
درهم اماراتى 13.2161 13.2448
اليوان الصينى 6.8071 6.8216

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5360 جنيه 5337 جنيه $110.85
سعر ذهب 22 4913 جنيه 4892 جنيه $101.62
سعر ذهب 21 4690 جنيه 4670 جنيه $97.00
سعر ذهب 18 4020 جنيه 4003 جنيه $83.14
سعر ذهب 14 3127 جنيه 3113 جنيه $64.66
سعر ذهب 12 2680 جنيه 2669 جنيه $55.43
سعر الأونصة 166715 جنيه 166004 جنيه $3447.92
الجنيه الذهب 37520 جنيه 37360 جنيه $775.97
الأونصة بالدولار 3447.92 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى