بوابة الدولة
الجمعة 8 مايو 2026 08:44 صـ 21 ذو القعدة 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب أحمد قورة يكتب: السيسي ومحمد بن زايد.. شراكة استراتيجية في مواجهة التحديات النائب الدكتور محسن البطران: زيارة الرئيس للإمارات تؤكد مكانة مصر وتحمل رسائل سياسية هامه مصطفى كامل من عزاء هاني شاكر: رفيق مشواري أقيم اليوم عزاء الفنان هاني شاكر بمسجد أبو شقة بمدينة الشيخ زايد وسط حضور وحشد فني كبير أشبه بالتظاهرة في حب الفنان... ميرنا جميل بعد انتهاء تصوير اللعبة 5: فركش المشروع الأغلى والأقرب لقلبي وعشرة العمر صحية لـ عبد الرحمن أبو زهرةانتكاسة النائب محمد فاروق يوسف: استقرار قطاع السياحة أولوية وطنية وندعم ضوابط الحج السياحى المصل واللقاح تحذر من تقلبات الطقس: ترفع فرص الإصابة بالفيروسات الكاتب الصحفى محمود الشاذلى يكتب : لله والوطن .. أزمة وزير الصحه والنواب وتداعياتها المجتمعيه . النائبة هالة كيره : زيارة الرئيس للإمارات تؤكد مكانة مصر وتحمل رسائل سياسية واضحه سعيد حساسين : زيارة السيسي للإمارات تؤكد قوة التحالف العربي ورفض مصر لأي تهديد لأمن المنطقة النائبة مروة قنصوه: زيارة الرئيس السيسي للإمارات تؤكد قوة الشراكة الاستراتيجية ووحدة الصف العربي

هكذا تخفي ”الكرش” تحت ملابسك.. حيل متعددة

الكرش هو أحد المشاكل التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء، ويواجهون بسببها بالقلق لعدم قدرتهم على ارتداء الملابس التي يريدونها ويظهرون بشكل غير مناسب، الأمر الذي يجعل الكثير من النساء يلجأن للاستعانة بـ "كورسيه" أو بعض الحيل المرهقة والمتعبة لإخفاء الكرش، والرجال يلجأون لملابس فضفاضة اكثر لذا يستعرض اليوم السابع بعض النصائح التي تساعدك على إخفاء دهون البطن والجانب تحت ملابسك وفقاً لموقع "Brightside" كما يلي:

اختيار الملابس أحادية اللون

الملابس أحادية اللون هي خيارك الأفضل، الألوان الداكنة تجعلك تبدو أكثر لياقة ولكن هذا لا يعني أنه لا يجب عليك ارتداء ألوان الباستيل، يمكنك ارتداء ألوان البيج والفستقي والوردي الشاحب، لكن قطع الملابس هو في الحقيقة أهم شيء، لذا عليك باختيار القطع التي تناسبك شكلاً ولوناً.

اختيار الملابس الفضفاضة

تبرز الملابس الضيقة عيوب شكلك فقط من الأفضل ارتداء طبقات من دون إبراز الخصر والأرداف، يمكنك اختيار قطعة الملابس التي تحبينها ولكن بمقاس يناسب حجم جسمك ويداري عيوبه.

انتبه إلى الملابس ذات الخطوط العمودية

الملابس ذات الزخارف العمودية تجعلك تبدو أطول وأكثر ملاءمة، ولكن يجب أيضًا مراعاة عرض الخطوط وترددها، يمكن أن تجعلك الخطوط العريضة أكبر بصريًا، لذا اختر الملابس ذات الخطوط الضيقة والمتكررة، ويفضل تجنب الملابس المخططة من الأساس.

ملابس أطول بقليل من الركبة أو ماكسي

عندما يتعلق الأمر بالفساتين، يمكنك اختيار الملابس بقصة مستقيمة، وابتعدي عن الفستان الضيق الذي يسلط الضوء على منطقة المشكلة.

استخدام البلوزات والقمصان ذات اللون الواحد

لن تسمح لك البلوزات والقمصان ذات اللون الواحد بارتداء شيء أكثر إثارة للاهتمام، فهي تعتبر ملابس نمطية واعتيادية للغاية، ولكنها أيضًا خيار رائع لقضاء عطلة نهاية أسبوع ممتعة إذا اخترت الأنماط المناسبة.

ارتدي بلوزات وقمصان فضفاضة مع السترات

تعتبر قطعة الملابس الفضفاضة في الأعلى خيارًا رائعًا إذا كنت لا ترغب في إظهار بطنك، فالبلوزات أو القمصان الواسعة أو "الاوفر سايز" موضة صيف 2022، من المهم ألا ترتدي مقاس أكبر من اللازم، هذا خطأ شائع يجعل الجسم يبدو أكبر بكثير من العادي، لكنه قد يناسبك في الكثير من الأوقات لإخفاء عيوب جسمك التي لا ترغب في اظهارها.