بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 01:37 مـ 27 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
حفل إفطار جماعي وفقرات ترفيهية ل٢٢٠ طفلاً من الأيتام بكوم حمادة في أجواء رمضانية مبابي وبيلينجهام يعودان لقائمة ريال مدريد أمام مانشستر سيتي في دوري الأبطال عبد الوهاب: نستهدف أن نكون شريكًا استراتيجيًا للتحول الرقمي في المنطقة الصحف القطرية تؤكد سعى القاهرة والدوحة لتعزيز العمل العربى المشترك صحة الشرقية وكيل الوزارة يجتمع بمرضى الغسيل الكلوي البيرتوني كاسبرسكي تتعاون مع الإنتربول لتأمين كأس الأمم الإفريقية 85% من عملاء الشركات لدى البنوك يخططون للتعامل مع مؤسسة مالية غير مصرفية خلال العام المقبل رئيس برلمانية المؤتمر بالنواب: تلاحم الشعب ووحدته حجر الأساس في استقرار الوطن ضبط 1.5 مليون قطعة ألعاب نارية خلال حملات أمنية بالمحافظات ضبط مصنع لإعادة تدوير زيوت الطعام وطرحها بالأسواق فى أبو النمرس تفعيل صفارات الإنذار وسط وجنوب إسرائيل والضفة الغربية بعد رصد إطلاقات من إيران بدء التشغيل التجريبي لكوبري مدخل كفر الدوار غداً تمهيداً لإفتتاحه رسمياً

السودان مجلس السيادة السوداني محمد حمدان دقلو الديمقراطية

الثانوية العامة
الثانوية العامة

المذاكرة هذه الأيام هي واحدة من وسائل تحقيق الأهداف تلك الايام لمن اقتربت امتحاناتهم وعلى رأسهم طلاب الثانوية العامة الذين يعتبرون في مرحلة فاصلة بينهم وبين تحديد مصير مستقبلهم، فعادة ما يتم وصف لخطوات المذاكرة أو طريقة تغذية مناسبة للتركيز أثناء المذاكرة ولا يكون هناك راحة أو ترفيه، لذا يستعرض اليوم السابع مجموعة من الأفكار التي تساعد طلاب الثانوية العامة في قضاء وقت ترفيهي بين فترات المذاكرة وفقاً لموقع "oxford-royale" كما يلي:

الاستماع إلى الموسيقى المفضلة

الاستماع إلى الموسيقى تعتبر هي الحل الأمثل والأكثر متعة، حيث يتمتع بعض الأشخاص بموهبة القدرة على التركيز حتى أثناء الاستماع إلى الأغاني ذات الكلمات الصعبة، فإن تخطي أغنية تزعجك أو تقضي وقتًا طويلاً في محاولة العثور على قائمة التشغيل الصحيحة قد يؤدي إلى توترك، لذا عليك عمل قائمة بالأغاني المفضلة لديك وسماعها خلال وقت راحتك بين المذاكرة.

العب لعبة كالبازل أو حل الكلمات المتقاطعة

يمكن اختيار لعبة تساعد على تنشيط الذاكرة، وتعويدها لاستعادة المعلومات من جديد بشكل أفضل.

تحويل المذاكرة إلى تحدي

تعد الدراسة مع الأصدقاء بمثابة حقل ألغام، يمكن أن يكون محفزًا ومفيدًا، حيث تشارك الأفكار التي ربما لم تفكر فيها بشكل فردي، أو يمكن أن ينتهي بك الأمر بالاستمتاع كثيرًا بحيث لا يحدث الكثير من المذاكرة بالفعل، كما إن المذاكرة بشكل جماعي قد تجعل هناك روح للمنافسة والتحدي.

ترتيب مكتبك

يمكنك استغلال وقت الراحة من المذاكرة في ترتيب مكتبك وتنظيم والتخلص المهملات الموجودة به، مع إعادة ترتيب الكتب حسب أولوية المذاكرة.

الرسم

ارسم رسومًا هزلية أو قصصًا قصيرة أو أغانٍ، هناك عدد لا حصر له من الأغاني المكتوبة التي كان من الممكن تصميمها لمساعدتك على الدراسة، إن وضع شيء ما في القافية أو ضبطه على الموسيقى يساعد كثيرًا في تذكره ليس فقط حتى النهاية المنتج ولكن أيضًا من خلال عملية تأليف قصيدتك أو أغنيتك في المقام الأول إذا كانت الأغاني لا تناسبك فجرّب نشاطًا إبداعيًا مختلفًا مثل رسم فكاهي أو كتابة قصة، قد يكون هذا فكاهيًا يرسم سيناريو معينًا في التاريخ، أو قد يكون قصة حيث تستند الخاتمة إلى مبدأ معين في الفيزياء أضف بعض التورية والتلاعب بالألفاظ حول المفاهيم الصعبة لتسهيل تذكرها وستكون ابتكرت وسيلة مساعدة مفيدة للدراسة واستمتعت بعملها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244