بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 12:34 صـ 26 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
المستشار محمد سليم يكتب: القاهرة تتحرك بحكمة لوقف صراع قد يشعل المنطقة بأكملها النائب أحمد قورة يكتب: السيسي يتحرك لوقف حرب قد تشعل الشرق الأوسط النائبة أمل رمزي تنظم احتفالية لتكريم حفظة القرآن الكريم.. غدًا الداخلية توزع وجبات الإفطار وتقيم مأدبات التكافل وزيرة التنمية المحلية تشارك الاتحاد الأوروبي احتفالية اليوم العالمي للمياه ​محافظ القاهرة يتفقد المواقف لمتابعة الالتزام بالتعريفة الجديدة أئمة قبلة الجامع الأزهر يؤدون صلاة التراويح في الليلة السادسة والعشرين من رمضان وزيرة التضامن: قوافل زاد العزة وفرت آلاف الأطنان من المساعدات الإنسانية لغزة وزير الأوقاف يشارك أبناءه الإفطار السنوي لوزارة الأوقاف بمسجد مصر وزير الأوقاف فى يوم الدبلوماسية المصرية: تفاعلت بشرفٍ وعدل مع ما مرّ بوطننا النائب حازم الريان : كلمة الرئيس في إفطار الأسرة المصرية رسائل ثقة في قدرة الدولة على مواجهة التحديات الكاتب الصحفى مصطفى قايد يكتب : بين حرية سرور للصحافة .. وغلق الأبواب أمام المحررين البرلمانيين الجدد

”المواء” أبرز تريندات ”التيك توك” لتنحيف الوجه وأطباء بريطانيون يوضحون تأثيره

تجربة المواء على التيك توك
تجربة المواء على التيك توك

يسعى الجميع للظهور بأفضل إطلالة أمام الآخرين، لذلك يبحثون عن شتى السبل الممكنة التي تساعدهم على تحقيق ذلك، ويبتكرون طرق مختلفة على مواقع التواصل الاجتماعى، تساعدهم في تحقيق أهدافهم، ولعل أحدث اتجاه منتشر على تطبيق "التيك توك"، هو المسمى بـ" المواء"، والذى يهدف إلى شد الفك للحصول على وجه منحوت وأشار التقرير المنشور على صحيفة "ديلى ميل" البريطانية إلى أن هذا الاتجاه اتبعته العديد من مشاهير النساء أبرزهن عارضة الأزياء بيلا حديد عند ظهورها أمام جمهورها.

يعتمد اتجاه المواء أو "Mewing "على وضع اللسان بحيث يلامس سقف الفم، ويرى رواد "التيك توك"، أن هذه الطريقة تعمل على إعادة تعديل موضع اللسان وسيساعد في تغيير ملامح الوجه، ولا سيما خط الفك.

وتنفذ طريقة" المواء" على اتخاذ الوضع الصحيح مع عودة الأكتاف والظهر بشكل مستقيم، ثم الضغط باللسان على سقف الفم أو الابتسام أولاً ثم البلع.

وعن الاتجاه الجديد، قال طبيب الأسنان التجميلي في لندن، الدكتور أوشينا أوكوي ، يمكن استخدام Mewing لتوسيع الفك مما يعني أنه يساعد على التنفس بشكل أفضل، ولكن لا يوجد أي بحث علمى في أي مكان يوضح أن هذه التقنية تعمل مع البالغين.

ونشرت مجلة جراحة الفم والوجه والفكين مقالاً في عام 2019 كتحذير للناس بعدم الانغماس فيما يسمى بفوائد المواء وقالت المقالة: "يجب توعية الجمهور بأنه لا يستند إلى دليل علمي سليم من شأنه أن يجعله علاجًا بديلاً قابلاً لتطبيق لجراحة تقويم الفكين".

واستشهد Healthline بإحدى الدراسات التي "نظرت في وضع راحة اللسان لمعرفة ما إذا كانت أي مجموعات عضلية تعمل كمؤشر للذاكرة طويلة المدى."

وأضافت: "في هذه الحالة ، وجد الباحثون أن 33 شخصًا في الدراسة لم تظهر عليهم أي علامات على نشاط عضلي متغير".

وقالت هيلث لاين إن هذه الممارسة ليست "خطرة بطبيعتها" ، ولكن يلزم إجراء المزيد من الأبحاث لإثبات فوائدها من أضرارها.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244