بوابة الدولة
الأحد 9 أغسطس 2026 05:34 مـ 24 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزير العدل يستقل المونوريل إلى مدينة العدالة الجديدة ويؤكد: من أهم المشاريع القومية رئيس الوزراء يفتتح كوبري روميل بعد تطويره علاء ثابت: نتعاون مع الوطنية للإعلام والمؤسسات لتعظيم القوة الإعلامية «مياه الشرقية» تنفذ 850 نشاطًا توعويًا و550 وصلة للأسر الأولى بالرعاية| صور 92 ألفا و800 طالب يسجلون الرغبات فى تنسيق المرحلة الأولى للقبول بالجامعات هيئة الاستثمار وغرفة تجارة وصناعة سلطنة عُمان تبحثان فرص التعاون الاستثماري بين البلدين منتخب مصر للجمباز الإيقاعي يشارك في بطولة العالم بفرانكفورت مدبولي: القيادة السياسية تولي اهتمامًا بالغًا بملف حماية الشباب وبناء الإنسان المصري| صور الوطنية للصحافة: أحمد أيوب يتولى مهام رئيس تحرير الجمهورية خلفًا لـ”سليمان” لبلوغه سن المعاش محافظ أسيوط يعتمد نتيجة الدور الثاني للشهادة الإعدادية| صور موجة شديدة الحرارة.. الأرصاد تكشف توقعات حالة الطقس حتى نهاية الأسبوع مودرن سبورت يضم فريقًا كاملًا لتعزيز صفوفه قبل الموسم الجديد

وزارة الصحة تكشف 5 نصائح هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان

نصائح هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان
نصائح هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان

كشفت وزارة الصحة والسكان عن تفاصيل 5 عادات صحية هامة يجب اتباعها فى شهر رمضان والتى تشمل :-

١- الإقلاع عن التدخين

٢- قلل من شرب المنبهات كالشاى والقهوة

٣- قلل من تناول المشروبات الغازية والعصائر المعلبة

٤- قلل من تناول الحلويات

٥- اعتمد نظاما صحيا غنى بالخضراوات والفواكه

نصائح هامة يجب اتباعها في شهر رمضان نصائح هامة يجب اتباعها في شهر رمضان

موضوعات متعلقة