بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 05:28 مـ 27 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
محافظ القاهرة يكرم بعض شباب المطرية من منظمى افطار١٥رمضان لجهودهم المبذولة ببجي موبايل تكشف عن تحديث الإصدار 4.3 احتفاءً بالذكرى الثامنة للعبة مع محتوى جديد وتعاونات عالمية وتجارب لعب متطورة النائب شعبان رأفت : كلمة الرئيس السيسي في ليلة القدر رسالة سلام مصرية إلى العالم رئيس حزب المؤتمر: كلمة الرئيس السيسي في ليلة القدر رسالة سلام مصرية للعالم النائبة عبير عطا الله: مبادرات “مستقبل وطن” نموذج للعمل الحزبي القريب من المواطن انفجارات في القدس ووسط إسرائيل بعد إطلاق صواريخ من إيران محافظ الشرقية وحدة أشعة مقطعية بمستشفى القرين المركزي بتكلفة تقديرية 14 مليون جنيهاً اوقاف الشرقية تجهيز 5ألاف مسجداً و 818ساحة وتكليف 1636إمام وخطيب لصلاة عيد الفطر الرئيس السيسى للمصريين: دائما وأبدا وبالله تحيا مصر جوارديولا يمنح لاعبي مانشستر سيتي يوم راحة قبل مواجهة ريال مدريد بدوري الأبطال يوم ثقافي مميز لفن الحكواتي بمكتبة مصر العامة بدمنهور وكفر الدوار إرادة فاينانس” توقع شراكة استراتيجية مع ”جيديا” لتعزيز منظومة التمويل والدفع الرقمي للمشروعات الصغيرة والمتوسطة في مصر

نوم العوافي.. 4 أحجار كريمة تقضى على الكوابيس المزعجة

 أحجار كريمة تقضى على الكوابيس المزعجة
أحجار كريمة تقضى على الكوابيس المزعجة

الكوابيس هي واحدة من أكبر المشكلات التي تواجه الكثير عند النوم، فهناك من تجعلهم لا يستطيعون استكمال مدة نومهم، ويستيقظون في فزع، وهناك من يخافون من النوم بسببها، مما ينعكس بالسلب على الصحة العامة، وعلى الرغم من أن هناك الكثير من العلاجات إلا أن للأحجار الكريمة دوراً كبيراً في حل أي مشكلة، وخاصة مشكلات النوم والمشكلات النفسية، حيث إنها تقلل من شدة الكوابيس والرعب الليلي، ولقد تم استخدام الأحجار منذ العصور القديمة في العلاج، وفي الوقت الحاضر، أصبح من أكثر الطرق الفعالة، ولذا؛ نستعرض بعض الأحجار الكريمة التي تقضى على الكوابيس.

الجمشت

من أفضل الأحجار الكريمة التي يمكن استخدامها للتخلص من الكوابيس، حيث إنه حجر ذو اهتزازات عالية يحمي مرتديه من أي نوع من الأذى، بما في ذلك الكوابيس الليلية، حيث إنه مهدئ طبيعي يساعد على تخفيف الأرق، فيمكن الاحتفاظ بحجر الجمشت في غرفة نومك ليساعدك على الشعور بالاسترخاء ورؤية الأحلام الهادئة.


الجمشت

الجمشت

الكالسيت الوردي

يتمتع الكالسيت الوردي بطاقة لطيفة ومهدئة تجلب لك الهدوء والسكينة، باعتباره حجر السلام، يساعد هذا الحجر على حمايتك من الكوابيس، كما أنه يجلب الهدوء والرفاهية لمن يرتديه، وبفضل لونه الوردي الناعم، يمكن أن يساعدك على التخلص من الصدمات وتخفيف التوتر.
الكالسيت الوردي

الكالسيت الوردي

حجر البريهنيت

حجر البريهنيت يساعد على درء الكوابيس، خاصة إذا كانت ناجمة عن التوتر والقلق، تعمل هذه البلورة الخضراء على تخفيف الرهاب والمخاوف العميقة، كما أنها تساعدك على فهم أسباب إتيان الكوابيس، مما يشجع الشعور بالسلام والهدوء من خلال تهدئة الغضب المفرط أو الطاقة العصبية.


البرهايت

السيلينيت

هو حجر مهدئ ممتاز لمنع الأحلام السيئة، والكوابيس، فهو يعمل على تخفيف هذه المشاعر ويساعدك على التفكير بوضوح، كما يعتبر إحدى البلورات المفضلة لعلاج الكوابيس المتكررة، فهو يقلل من التوتر والاكتئاب، كما أنه يعزز الأحلام الهادئة ويقلل من فرص رؤية الأحلام المرعبة، بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد على التخلص من الأنماط السلوكية والنفسية القديمة التي قد تسبب الكوابيس، بفضل طاقتها المهدئة، فهو يساعدك على تخفيف الإرهاق وتشجيع النوم المريح.


حجر السيلينت

حجر السيلينت

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى16 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.3268 52.4276
يورو 60.0607 60.1869
جنيه إسترلينى 69.4533 69.6028
فرنك سويسرى 66.4045 66.5662
100 ين يابانى 32.8686 32.9381
ريال سعودى 13.9441 13.9717
دينار كويتى 170.4177 170.8017
درهم اماراتى 14.2421 14.2753
اليوان الصينى 7.5871 7.6032