بوابة الدولة
الخميس 29 يناير 2026 02:20 مـ 10 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
وزيرة التضامن تشهد توقيع الهلال الأحمر المصري ستة بروتوكولات لتعزيز الشراكة المؤسسية رئيس قضايا الدولة: هدف إنشاء الهيئة حماية المال العام وحقوق الدولة المصرية ”الشؤون الإسلامية” تختتم برنامج الوسطية والاعتدال التدريبي لطلاب المنح بجامعة طيبة تعرف على آخر تطورات سعر الذهب اليوم.. عيار 24 بـ8445 جنيها دار الإفتاء توضح صيام الأيام البيض وموعد ليلة النصف من شهر شعبان القومي لحقوق الإنسان ينظم حلقة نقاشية حول الحق في تداول المعلومات |صور ديوان المظالم فى السعودية ينجز أكثر من 5 ملايين إجراء قضائى خلال عام 2025 النائب محمد الأجرود: الوعي خط الدفاع الأول في مواجهة الشائعات وحروب تضليل العقول علي مهران: الشائعات حرب على الوعي وتحرك الحكومة ضرورة لحماية الأمن المجتمعي أكسيوس: وزير الدفاع السعودى يزور واشنطن الخميس والجمعة أمين الجبهة الوطنية بالإسكندرية : الدور المصري في دعم فلسطين ضمانة لأمن واستقرار غزة عبد السلام الجبلي: زراعة 3.76 مليون فدان قمح انتصار للإرادة المصرية في معركة السيادة الغذائية

9 علامات تدل على أنك لست انطوائيًا.. بل أنت فقط ترتاح للبقاء بمفردك

كونك وحيدًا لا يجعلك منعزلًا اجتماعيًا
كونك وحيدًا لا يجعلك منعزلًا اجتماعيًا

كونك وحيدًا لا يجعلك "منعزلًا اجتماعيًا". بل على العكس، غالبًا ما يدل على عالم داخلي قوي، وشعور سليم بالحدود، وعلاقة متينة مع نفسك. غالبًا ما يستخدم المجتمع الحديث التواصل الاجتماعي كمرادف للانفتاح، فيصف من يتألق وسط الحشود بـ"الطبيعي" ومن يفضل العزلة بـ"الغريب". لكن الحقيقة أعمق من ذلك بكثير. يمكن للإنسان أن يزدهر في العلاقات الإنسانية، ومع ذلك يفضل هدوء العزلة وعمق الصمت.

في هذا السياق نشر موقع “bolde” 9 علامات تُشير إلى أنك لست منعزلًا اجتماعيًا؛ بل أنك تستمد القوة من الوحدة، بل إنها جزء لا يتجزأ من طبيعتك.

1. تحب التواصل الاجتماعي والبقاء في المنزل.

تستمتع بالخروج، ومشاركة المشروبات مع الأصدقاء، والدردشة، أو الضحك والبكاء في السينما. ولكن إذا كان أسبوعك طويلاً وتحتاج إلى بعض الراحة، فلا تتردد في الاختباء وإلغاء خططك. لأنك تعلم أن التواصل الاجتماعي لا يعني بالضرورة البقاء في الخارج طوال الوقت. ما تفعله يعتمد على حالتك المزاجية وما تقدمه الخطة. إذا كنت ترغب في قضاء وقت ممتع مع أقرب أصدقائك، فأنت في المكان الصحيح!

2. ليس عليك أن تكون مع شخص ما طوال الوقت، ولكن لديك رابطة قوية مع الأشخاص الذين تهتم لأمرهم.

قضاء الوقت بمفردك شعورٌ رائع. أمسية هادئة تتجول فيها في المنزل بملابس مريحة، وتطلب وجبتك المفضلة وربما تسترخي على الأريكة لمشاهدة مسلسل. هذا هو نوع الأمسيات المناسب لك، لكن هذا لا يعني إهمال أصدقائك. بل على العكس، فكما تُحسّن حياتهم، هم أيضًا يجعلون حياتك ذات معنى. لذلك، لا تُهمل قضاء وقت ممتع معهم، وابحث دائمًا عن طرق لإظهار حبك لهم.

3. يمكنك القيام بكل ما يمكنك فعله مع الأصدقاء، حتى عندما تكون وحدك.

أنت تحب اللحظات الاجتماعية، نعم... لكنك تعلم أيضًا أن أقوى علاقاتك هي مع نفسك. ليس من السهل بناء هذه العلاقة، بل هي علاقة متوازنة تكتسبها مع مرور الوقت. قد يعتقد الناس أحيانًا أنك "غير اجتماعي"، لكن الحقيقة مختلفة تمامًا: أنت ببساطة انطوائي. لذا، ترغب في أن تكون اجتماعيًا، لكن لديك طريقة مختلفة للحفاظ على طاقتك.

4. لا تتنازل عن متعتك سواء كنت وحدك أو بين حشد من الناس.

عندما تحضر حفلة، فأنت من أولئك الذين يُضفون جوًا من المرح والبهجة. لكن هذا المرح لا يقتصر على الأماكن المزدحمة. أحيانًا، الخروج بمفردك، أو زيارة معرض فني، أو اكتشاف مقهى جديد، أو إقامة حفلتك الخاصة في المنزل، قد يُشعرك بفرحة غامرة. لأنك لا تربط المرح بالناس فقط، بل يمكنك الاستمتاع به وحدك.

5. أنت تحب الاحتفالات لأنك تقدر اللحظات الجميلة في الحياة.

من يظنك غير اجتماعي مخطئ تمامًا! قد تستمتع بالوحدة، لكنك تستمتع أيضًا بالاحتفال بأعياد الميلاد والتخرج ونجاحات الأعمال. في الواقع، غالبًا ما تكون أنت من يُنظم الحفل، فاللحظات الخاصة تصبح أجمل عندما نتشاركها. سواءً كانت كعكة بسيطة، أو رسالة صادقة، أو احتفالًا كبيرًا، فأنت تعرف كيف تعيشها

6. القدرة على الوقوف على قدميك هي واحدة من الصفات التي تفتخر بها أكثر من غيرها.

أنت تعلم أنك تستطيع أن تعيش حياتك دون الاعتماد على أحد. لكن هذا لا يعني بالطبع أن ترفض الجميع بقولك: "لا أحتاج لأحد!". بل على العكس، أنت تعلم جيدًا أن تلك الروابط الخاصة بين الناس هي ما يجعل الحياة ذات معنى. ومع ذلك، فإن إدراكك أنك تستطيع الاعتماد على نفسك وقت الحاجة يمنحك القوة. سواءً تعلق الأمر بأمور مالية، أو توازن نفسي، أو صحة بدنية، فأنت تعرف كيف تدير شؤونك بنفسك، وهذا ما يجعلك قويًا.

7. أنت لست انطوائيًا تمامًا ولا منفتحًا تمامًا.

عندما يراك الناس، لا يقولون: "هذا الشخص غير اجتماعي"، لأنك لست كذلك. صحيح أنك تستمتع بالوحدة، وهذا مفيد لك. لكن هذا لا يعني أنك لا تُقدّر التواصل الإنساني. بل على العكس، تستمتع بقضاء وقت ممتع مع من حولك. أنت اجتماعي، لكن هذا لا يعني أن عليك التواجد مع الناس طوال الوقت. باختصار، الوحدة تُعيد إليك نشاطك، لكن الحشود تُدفئ قلبك أيضًا عندما يحين الوقت.

8. وقت الفراغ ليس أزمة بل هو فرصة بالنسبة لك.

عندما تهدأ حياتك قليلًا، لا تراها فراغًا. بل على العكس تقول: "رائع" وتأخذ نفسًا عميقًا، وتبدأ بقضاء ذلك الوقت مع نفسك. تُعيد شحن طاقتك الاجتماعية؛ ربما تقرأ كتابًا، ربما تسترخي على الأريكة وتستمتع بالصمت. وتُقدّر هذه اللحظات حقًا. لأنه عندما تقضي وقتًا ممتعًا مع نفسك، يصبح الوقت الذي تقضيه مع الآخرين أكثر قيمة.

يُوافق الخبراء على ذلك تقول المعالجة النفسية كاثي هوي إنه سواء كنت انطوائيًا أو منفتحًا، يحتاج الجميع إلى بعض الوقت بمفردهم لاستعادة توازنهم. وأنت تفعل ذلك غريزيًا.

9. منزلك هو ملاذك

يرى البعض المنزل كأربعة جدران فقط، أما أنت فلا. بالنسبة لك، المنزل هو السلام بحد ذاته. إنه مكانٌ تسترخي فيه من ضغوطات اليوم، مليء بالذكريات الجميلة، وربما بقليل من الضحك، وربما بقليل من الصمت. أحيانًا تستمتع بالعزلة، وأحيانًا تستضيف أحباءك.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8430 جنيه 8385 جنيه $177.20
سعر ذهب 22 7725 جنيه 7685 جنيه $162.43
سعر ذهب 21 7375 جنيه 7335 جنيه $155.05
سعر ذهب 18 6320 جنيه 6285 جنيه $132.90
سعر ذهب 14 4915 جنيه 4890 جنيه $103.37
سعر ذهب 12 4215 جنيه 4190 جنيه $88.60
سعر الأونصة 262160 جنيه 260735 جنيه $5511.46
الجنيه الذهب 59000 جنيه 58680 جنيه $1240.38
الأونصة بالدولار 5511.46 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى