مع تقدم العمر.. لماذا يمر الوقت بشكل أسرع؟

هناك سبب يجعلك تشعر وكأن السنوات قد مرت ببطء عندما كنت طفلاً، لكنها الآن تمر بسرعة، أكد الخبراء إن إدراكنا للوقت يتغير بشكل كبير مع تقدمنا في السن، مما يجعل بعض الفترات تمر بسرعة كبيرة، وفقاً لموقع "Huffpost".

قالت د. سيندي لوستيج، أستاذة علم النفس بجامعة ميشيجان الأمريكية: "يبدو أن إدراكنا للأيام والأسابيع والسنوات وما شابهها من أوقات يتأثر بشكل خاص بمنظورنا، هل نعيشها في اللحظة الراهنة، أم ننظر إلى الماضي؟".

وأضافت أن إدراكنا للوقت يتأثر أيضًا بالذاكرة ومدى ما مررنا به من تجارب، بالنسبة لطفل في الثامنة من عمره، يمثل الأسبوع جزءًا كبيرًا من حياته، أما بالنسبة لشخص في الثمانين من عمره، فيمثل الأسبوع جزءًا أصغر بكثير من حياته، مما يُسهم في الشعور بمروره بسرعة.

يساهم النظر إلى الماضي في هذا الشعور بالتسارع، قد يشعر شخص متقاعد في الثمانين من عمره بأنه يمر ببطء أكثر من يوم شخص في الثامنة من عمره مشغول بالدراسة، ومع ذلك، عندما ينظر كلا الشخصين إلى الماضي، سيبدو أن تلك الفترة الزمنية مرت أسرع بالنسبة للشخص الأكبر سنًا، هذا لعدة أسباب.

بالنسبة لمن يبلغ من العمر 80 عامًا، ربما لا تبدو حياته مختلفة كثيرًا عما كانت عليه عندما كان عمره 78 أو 79 عامًا، لذا، في هذه الحالة، يتذكر أحداثًا أقل عندما تنظر إلى الماضي، كلما بدا لك أن الوقت مر بسرعة أكبر."

بعبارة أخرى، تجمع أدمغتنا الوقت معًا عندما تتشابه الأيام أو الأسابيع، لذلك، بالنسبة لمن يبلغ من العمر 80 عامًا ويفعل الشيء نفسه كل يوم، ستختلط أحداث العام في ذهنه ويشعر وكأنها مرت بسرعة.

الأشياء الجديدة في اليوم هي ما يجعل الأيام والشهور تبدو مختلفة يمكن أن تؤثر التغييرات في روتينك أيضًا على مدى سرعة مرور السنوات.

إن التجارب العديدة التي يمر بها الأطفال الصغار يوميًا (مثل تعلم أشياء جديدة في المدرسة، أو حضور دروس الباليه، أو زيارة منزل صديق جديد) تسهم في ترسيخ فكرة أن الوقت أكثر وفرة، وأن أنشطة أكثر يمكن أن تستوعبه لذلك، عند النظر إلى الماضي، قد يبدو الوقت أبطأ.

ينطبق هذا على البالغين أيضًا فعندما ننظر إلى الماضي، إلى فترة زمنية مليئة بالعديد من التجارب الجديدة، نرى تراكمًا كبيرًا للأحداث والذكريات، مما يجعل الوقت يبدو وكأنه يمتد ويبدو طويلًا جدًا إذا لم تُدخل أنماطًا جديدة إلى حياتك، فقد تشعر بأن الوقت يمر أسرع بكثير بشكل عام.

تجربة أشياء جديدة يمكن أن تساعد في الشعور بمرور الوقت ببطء في حين أنه لا يمكنك إبطاء الوقت، يمكنك القيام بأشياء تجعلك تشعر بأنه يتحرك ببطء أكثر.

إحدى طرق تحقيق ذلك هي تجربة أشياء جديدة وخارجة عن روتينك المعتاد.

قد يعني هذا ممارسة هواية من طفولتك ، أو القيام برحلة ليلية إلى مدينة لم تزرها من قبل، أو التسجيل في دورة طبخ.

يُعد تعلم أشياء جديدة طريقة جيدة أخرى لجعل وقتك يبدو أطول.