بوابة الدولة
الأربعاء 5 أغسطس 2026 02:53 صـ 19 صفر 1448 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
جامعة العاصمة تصرف زيادات الأجور للعاملين وأعضاء هيئة التدريس محمود الشاذلى يكتب : محمود الشاذلى يكتب : مرحبا دكتوره رشا خضر وداعا دكتور أسامه بلبل . منصور للسيارات تطرح أوبل فرونتيرا الجديدة بأول سبعة مقاعد من أوبل في مصر .. مواصفات وسعر النيابة العامة: قيد دعاوى الولاية على النفس إلكترونيًا للمحامين بدءًا من 15 سبتمبر الكاتب الصحفي صالح شلبي يكتب: سارة خليفة.. من الشهرة إلى الإعدام وزير الصحة يترأس الاجتماع الثالث للمجلس الوطني للسياحة الصحية المحكمة المصرية تحيل أوراق المذيعة سارة خليفة إلى المفتي حملات مكثفة لرفع الإشغالات وتحسين مستوى النظافة بشوارع بولاق الدكرور منال عوض: الحد من التلوث البلاستيكى أولوية وطنية ونعمل على دعم البدائل المستدامة متحدث مجلس الوزراء: سعر السكر بالمجمعات الاستهلاكية 28 جنيها للكيلو مجلس القضاء الأعلى - الهيئة القومية للبريد - البريد الإلكتروني المسجل - التحول الرقمي - العدالة الناجزة - قانون الإجراءات الجنائية -... محافظ دمياط ومدير صندوق مكافحة الإدمان يشهدان تخريج 90 متعافيًا بمركز العزيمة

منال رستم تروي كواليس رحلتها من الصيدلة إلى قمة إفرست في «ست ستات»

منال رستم
منال رستم

حلت البطلة الرياضية منال رستم، أول فتاة مصرية تتسلق قمة جبل إفرست، ضيفة على برنامج ست ستات مع الإعلامية سناء منصور، على قناة dmc، وكشفت عن كواليس رحلتها الملهمة من العمل في مجال الصيدلة إلى احتراف تسلق الجبال وتغيير مسار حياتها المهني بالكامل.

فلسفة صعود جبل إفرست.. الحلم يحتاج قلباً قوياً

أكدت منال رستم في بداية حديثها أن القوة الحقيقية لا تكمن فقط في الوصول لخط النهاية، بل في التغلب على الصوت الداخلي المحبط، قائلة: كنت دائماً مؤمنة أن الحلم لا يحتاج أجنحة بل يحتاج قلباً قوياً، مضيفة أن الجبل بالنسبة لها ليس مجرد حجر وتلال، بل هو رمز للخوف والشك والظروف، وبمجرد التغلب عليه وتجاوزه، تصغر كل العقبات الأخرى في الحياة.

من الصيدلة إلى الشغف

وتحدثت منال رستم عن نشأتها، مشيرة إلى أنها ولدت وعاشت في الكويت لأسرة سكندرية، وتربت في مدارس دولية غرست فيها حب الرياضة والأنشطة منذ الصغر، حيث مارست الجري، السباحة، وركوب الدراجات. ورغم تفوقها الدراسي وحصولها على مجموع كبير أهلها لدراسة الصيدلة تحقيقاً لرغبة أهلها، إلا أن شغفها بالمغامرة والطبيعة ظل يطاردها.

وأوضحت أنها عند سن الـ 36 قررت اتخاذ خطوة جريئة بتغيير مسارها المهني (Career Shift)، قائلة: قلت لنفسي إما الآن أو أبداً، لتتحول إلى مدربة محترفة وتعتمد على الرياضة كمصدر دخل، رغم معارضة أسرتها في البداية، حيث كانت والدتها ترى الأمر "مستحيلاً"، بينما اعتبره والدها طيش شباب.

بداية الرحلة.. من سانت كاترين إلى العالمية

وعن بدايتها في عالم تسلق الجبال، روت منال رستم أن رحلتها انطلقت عام 2010 في مدينة دهب، حين خاضت تجربة صعود جبل سانت كاترين لأول مرة، وهي التجربة التي فجرت بداخلها شغفاً كبيراً بعد مشاهدة شروق الشمس من أعلى قمة في مصر.

واختتمت منال رستم حديثها بالإشارة إلى إنجازها الأكبر بصعود قمة إفرست عام 2022، الذي حقق لها شهرة واسعة، كاشفة عن حلمها بأن تكون أول مصرية تنهي تحدي القمم السبع (أعلى قمة في كل قارة)، حيث نجحت حتى الآن في تسلق 5 قمم، ويتبقى لها قارتان لاستكمال الحلم.

موضوعات متعلقة