بوابة الدولة
الإثنين 16 مارس 2026 12:28 صـ 26 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
المستشار محمد سليم يكتب: القاهرة تتحرك بحكمة لوقف صراع قد يشعل المنطقة بأكملها النائب أحمد قورة يكتب: السيسي يتحرك لوقف حرب قد تشعل الشرق الأوسط النائبة أمل رمزي تنظم احتفالية لتكريم حفظة القرآن الكريم.. غدًا الداخلية توزع وجبات الإفطار وتقيم مأدبات التكافل وزيرة التنمية المحلية تشارك الاتحاد الأوروبي احتفالية اليوم العالمي للمياه ​محافظ القاهرة يتفقد المواقف لمتابعة الالتزام بالتعريفة الجديدة أئمة قبلة الجامع الأزهر يؤدون صلاة التراويح في الليلة السادسة والعشرين من رمضان وزيرة التضامن: قوافل زاد العزة وفرت آلاف الأطنان من المساعدات الإنسانية لغزة وزير الأوقاف يشارك أبناءه الإفطار السنوي لوزارة الأوقاف بمسجد مصر وزير الأوقاف فى يوم الدبلوماسية المصرية: تفاعلت بشرفٍ وعدل مع ما مرّ بوطننا النائب حازم الريان : كلمة الرئيس في إفطار الأسرة المصرية رسائل ثقة في قدرة الدولة على مواجهة التحديات الكاتب الصحفى مصطفى قايد يكتب : بين حرية سرور للصحافة .. وغلق الأبواب أمام المحررين البرلمانيين الجدد

وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الخريف.. من الحليب للأفوكادو

وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الخريف
وصفات طبيعية لترطيب اليدين فى الخريف

توجد أسباب كثيرة تؤدى إلى جفاف اليدين، منها الإفراط فى غسل اليدين بالماء والصابون واستعمال المطهرات والعوامل البيئية وغيرها من الأسباب التى يمكن علاجها من خلال اتباع وصفات طبيعية لترطيب اليدين، وفقاً لما ذكره موقع "prevention".

الحليب وصودا الخبز لترطيب اليدين

تحضير ملعقة كبيرة من حليب كامل الدسم ويمكن إضافة حليب اللوز أو جوز الهند أو الماء، مع ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز و¼ ملعقة صغيرة من السكر البني الخام أو الأبيض سيفي بالغرض أو ملح البحر ذو الحبوب الكبيرة، مع 1-2 من قطرات من زيت زيتون، ثم مزج الحليب مع صودا الخبز في وعاء، ووضع هذا المزيج على اليدين مع التدليك لمدة 2-3 دقائق، ثم غسل اليدين بالماء الدافئ.

في وعاء منفصل، يجب إضافة السكر أو الملح وزيت الزيتون، مع التقليب ووضعه على اليدين مع التدليك وبعد 2-3 دقائق، يجب شطف اليدين بالماء الدافئ.

زيت جوز الهند لترطيب اليدين

يعتبر زيت جوز الهند الخفيف والعطري مليء بالدهون المشبعة التي تساعد البشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، لذلك ينصح بتحضير ملح البحر، الذي ينظف المسام و زيت جوز الهند بكميات متساوية ووضعهما على اليدين وتركهما عدة دقائق ثم غسل اليدين بالماء.

الزبادى لترطيب اليدين

يساعد الزبادى على ترطيب البشرة ، لذلك ينصح بوضعه على اليدين وتركه لمدة 10 دقائق ثم فركه وغسل اليدين، مع تكرار هذه الوصفة يومياً بانتظام للحصول على نتيجة إيجابية وهى ترطيب اليدين.

الأفوكادو لترطيب اليدين

تحتوى فاكهة الأفوكادو على نسبة عالية من الأحماض الدهنية التى يمكن أن تساعد فى ترطيب البشرة، من خلال تحضير نصف حبة أفوكادو ناضجة، وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند وملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا، ، و½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون، ثم خلط المكونات في الخلاط أو في وعاء، ثم وضع الخليط على اليدين وتركه لمدة 10 دقائق، ثم شطف اليدين بالماء، للحصول على نتيجة إيجابية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244