بوابة الدولة
الخميس 29 يناير 2026 07:24 مـ 10 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
”وثائق ملف الطالب طه حسين بكلية الآداب” ضمن إصدارات قصور الثقافة في معرض الكتاب أستاذ علوم سياسية: حرب المعادن النادرة والممرات ستجتاح أفريقيا لصالح أمريكا النيابة الإدارية تشارك فى برنامج تدريبى حول «الدعوى الدستورية» بمجلس الدولة بعد مقتلها.. الفن العربي يودّع بطلة ”باب الحارة” النجمة السورية هدى شعراوي| رحلتها الفنية الاتحاد الأوروبى يضع الحرس الثورى الإيرانى على قائمة المنظمات الإرهابية رئيس الجبهة الوطنية يقرر تكليف القصير نائبا لرئيس الحزب.. وعمران بأعمال الأمين العام النائب أحمد قورة يكتب : مجلس الشيوخ يواجة الاستغلال الجنسى لاطفالنا انطلاق معسكر المنتخب الوطني للناشئين استعدادا للتصفيات الأفريقية محافظ البنك المركزي: إحباط عمليات احتيال بقيمة 4 مليارات جنيه وزيادة الاسترداد إلى 116.8 مليون جنيه تموين الشرقية ضبط 26,2طن مواد عذائية واسمدة مجهولة المصدر كاسبرسكي تطلق حاسبة التكنولوجيا التشغيليةلمساعدة الشركات الصناعية في منطقة الشرق الأوسط على تحديد مخاطر الأمن السيبراني أنشطة متنوعة للثقافة بطنطا واستمرار احتفالات عيد الشرطة |صور

7 أخطاء تقعين فيها عند عمل الروتين اليومى للبشرة والشعر.. تجنبيها

العناية بالبشرة والشعر
العناية بالبشرة والشعر

عمل الروتين اليومي للعناية بالبشرة والشعر أمر مهم للكثير من الفتيات، من الضروري الانتباه جيدًا إلى كيفية تطبيق منتجاتنا على اجسامنا، خاصة وأننا ننفق الكثير من الاموال عليها سواء كانت منتجات عناية أو خامات لمنتجات طبيعية، لذا يستعرض اليوم السابع بعض الأخطاء إذا كنت تقومي بها فعليك التوقف عنها عند العناية بالشعر أو البشرة وفقاً لموقع "Yourbeauty" كما يلي:

لا تضعي زيت الشعر على الشعر الرطب

يعتبر وضع الزيت على شعر مبلل أمرًا محظورًا، الزيت والماء لا يختلطان، فإذا كان شعرك مبللًا أو رطبًا، سيمنع الزيت من اختراق جذع شعرك وسيستقر على الشعر إنه مثل وضع طلاء أظافر جديد على القديم، فبدلا من ذلك الخطأ عليكِ فرك بضع قطرات الزيت بين يديك وتمرير أصابعك بلطف خلال الشعر الجاف. تساعد هذه الطبقة الإضافية على حماية أطراف شعرك من التلوث والأوساخ والأشعة فوق البنفسجية مع إضافة لمعان.

لا تمشطي الشعر من فروة الرأس إلى الأطراف

تجنبي تمشيط شعرك بالبدء من فروة الرأس حتى الأطراف، حيث تعمل هذه التقنية على شد العقد، مما يؤدي إلى توتر وتلف الجزء الأوسط من شعرك، وزيادة احتمالية تقصف الأطراف، بدلًا من ذلك ابدأي بتمشيط أطراف شعرك أولًا، بمجرد فك تشابكه، ابدأي من منتصفه، ثم انتهي بالانتقال من فروة رأسك إلى نهايته.

السيروم على بشرتك بطريقة صحيحة
في حين أن السيروم مليئ بتركيزات عالية من المكونات النشطة التي يمكن أن تفعل المعجزات لبشرتك، فإن الطريقة التي تستخدميها يمكن أن تقلل من فوائدها، يمكن للفرك الشديد أن يسبب الاحتكاك وشد الجلد وهو ما يعتبره بعض الخبراء غير ضروري يحتاج السيروم إلى الامتصاص بسرعة للعناية بالبشرة، والرباط البسيط يكفي لمساعدتها على الاختراق، ولا تنسي وضع السيروم قبل استخدام المرطب وزيوت الوجه.

رطبي مباشرة بعد الاستحمام
أفضل وقت لترطيب بشرتك هو خلال ثلاث إلى خمس دقائق من الخروج من الحمام. حاولي تجفيف نفسك برفق بدلًا من الفرك، ثم قومي بدهن كل جسمك باللوشن، هذا يحبس أي ماء زائد على سطح بشرتك ويحبس الرطوبة في البشرة.

استخدمي إسفنجة مكياج رطبة
يجب استخدام إسفنجة مكياجك رطبة، ويجب عليك أيضًا تنظيفها قبل كل استخدام. والطريقة الأكثر فعالية لتنظيف الإسفنجة هي فركها بقطعة من الصابون أثناء وجودها تحت الصنبور، افعلي ذلك حتى يصبح الماء صافيًا واستمري في عصره لإزالة الرغوة زائدة من الإسفنجة.

ضع الكريم الواقي من الشمس بما فيه الكفاية
إذا كنت معتادة على الخروج في الشمس بشكل يومي، عليك اختيار واقٍ من الشمس مع عامل حماية عالٍ الأشعة فوق البنفسجية، استخدمي عامل حماية من الشمس بإصبعين على وجهك ورقبتك وصدرك.

أخطاء الترطيب
المرطبات مليئة بالمكونات المغذية التي تغذي وترطب البشرة، بدلاً من فرك المرطب على بشرتك أو قلبه في حركة هبوطية، ضعي المرطب برفق في حركات دائرية تصاعدية، لا تفرطي في استخدام المنتج، قد يؤدي تطبيق الكثير من المنتج إلى تعطل الصيغة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8285 جنيه 8170 جنيه $169.66
سعر ذهب 22 7595 جنيه 7490 جنيه $155.52
سعر ذهب 21 7250 جنيه 7150 جنيه $148.45
سعر ذهب 18 6215 جنيه 6130 جنيه $127.25
سعر ذهب 14 4835 جنيه 4765 جنيه $98.97
سعر ذهب 12 4145 جنيه 4085 جنيه $84.83
سعر الأونصة 257715 جنيه 254160 جنيه $5277.04
الجنيه الذهب 58000 جنيه 57200 جنيه $1187.63
الأونصة بالدولار 5277.04 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى