بوابة الدولة
الجمعة 30 يناير 2026 11:13 صـ 11 شعبان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية

في عيد الأب.. 6 نصائح مهمة للتعامل مع الآباء كبار السن.. أهمها تخصيص وقت لهم

عيد الاب
عيد الاب

في عيد الأب نجد الكثير من الأبناء ينشغلوا عن تقديم الدعم والسؤال عن آبائهم ولا سيما كبار السن، وينسون أنهم بحاجة إلى الدعم الكامل والسؤال المستمر، لذا يقدم موقع بوابة الدولة الاخبارية بعض النصائح الهامة للتعامل الأبناء مع الآباء كبار السن وفقًا لما أشار إليها دكتور عبد العزيز آدم اخصائي علم النفس السلوكى.

تخصيص وقت يومي للتواصل:

لا تنشغلوا بالهواتف عن آبائكم وخصصوا وقتا يوميا للتواصل والتحاور معهم بود على الدوام، هذا له أثر نفسي بالغ الأهمية يعزز من الصحة النفسية والجسدية للآباء.

هدايا بسيطة لها أثر السحر:

تقديم الهدايا مهما كانت بسيطة يعزز الشعور بمحبة واهتمام الأبناء بآبائهم ويشعرهم بمكانتهم لدى الأبناء، ليس شرطا أن تكون الهدية باهظة الثمن أو مبالغ فيها ولكن على قدر بساطتها ومعناها تكمن قيمتها.

التعبير عن المحبة بعبرات امتنان:

عبارات بسيطة يذكرها الأبناء لآبائهم تعبر عن المحبة والود تعزز من التقارب بينهم وتمنح الآباء مشاعر يحتاجونها تشعرهم بقيمة وجودهم لاسيما إذا تقدم بهم العمر.

طرق أخرى للتعبير عن المحبة:

يمكن كذلك التعبير عن محبة الأبناء للآباء من خلال احتضانهم وطلب رضاهم وتقبيل يديهم بشكل يبعث في قلوبهم البهجة والسعادة ويشعرهم بغلاوتهم لدى الأبناء.

الأخذ برأيهم في أي قرار:

في القرارات المصيرية يجب الأخذ برأي الآباء لما لهم من خبرات وما بداخلهم من محبة لأبنائهم فيساعدونهم على أخذ القرارات السليمة على مدى حياتهم وتصل بهم لأعلى درجات النجاح.

الانصات لهم باحترام واصغاء:

من الأمور التي تزعج الآباء كثيرًا وتجرح مشاعرهم لاسيما عند تقدم العمر بهم، عدم الاصغاء لهم باهتمام واحترام أو تجاهل ما يقولونه من نصائح، لذلك وجب الاصغاء لهم باحترام ومناقشتهم بموضوعية وود في أي نقاط خلاف للوصول للتفاهم الذي يرضي الآباء ويتوافق مع تطلعات الأبناء على حد سواء مما يصل بهم لأعلى درجات التفاهم والود.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى28 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8643 46.9643
يورو 56.1153 56.2444
جنيه إسترلينى 64.5743 64.7309
فرنك سويسرى 61.0769 61.2311
100 ين يابانى 30.7166 30.7841
ريال سعودى 12.4958 12.5231
دينار كويتى 153.7542 154.1329
درهم اماراتى 12.7584 12.7871
اليوان الصينى 6.7464 6.7611

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 8390 جنيه 8330 جنيه $163.73
سعر ذهب 22 7690 جنيه 7635 جنيه $150.09
سعر ذهب 21 7340 جنيه 7290 جنيه $143.27
سعر ذهب 18 6290 جنيه 6250 جنيه $122.80
سعر ذهب 14 4895 جنيه 4860 جنيه $95.51
سعر ذهب 12 4195 جنيه 4165 جنيه $81.87
سعر الأونصة 260915 جنيه 259135 جنيه $5092.69
الجنيه الذهب 58720 جنيه 58320 جنيه $1146.13
الأونصة بالدولار 5092.69 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى