بوابة الدولة
الأحد 15 مارس 2026 10:26 مـ 26 رمضان 1447 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
أعمار وتواريخ ميلاد مدربي دوري المحترفين المصري موسم 2025–2026 الرئيس السيسى يؤكد على ثبات الموقف المصري الرافض لأي اعتداء على العراق أو على أي دولة عربية قطر تعلن نجاح قواتها في التصدى لطائرات مسيرة قادمة من إيران وزير الخارجية يزور الإمارات ويعقد جلسة مباحثات مع نظيره الإماراتى وينقل رسالة تضامن من مصر المجلس القومى للمرأة يثمّن قرار وزير العدل بشأن دعم تنفيذ أحكام النفقة وزير الخارجية يعقد مباحثات مع نظيره القطري في الدوحة في ظل التصعيد العسكري أكثر الحكام إدارةً لمباريات القسم الثاني (أ) حتى الجولة 26 وزير الري: ننفذ مشروعا لشحن الخزان الجوفي لمواجهة استنزافه تعليم الشرقية : وكيل التعليم يفاجئ 5 مدارس صان الحجر زلازل فنية في القسم الثاني.. تغييرات بالجملة على مقاعد المدربين! محافظ القاهرة ووزيرة التضامن الاجتماعي يشهدان افتتاح مقر مؤسسة راعى مصر بحى مصر الجديدة وزيرة التضامن الاجتماعي تفتتح المقر الجديد لمؤسسة راعي مصر للتنمية بحضور محافظ القاهرة

اعرفى إزاى تختارى الليجن المناسب لشكل جسمك.. ”لو رفيعة بلاش منه”

بناطيل ليجين.. صورة توضيحية
بناطيل ليجين.. صورة توضيحية

تلجأ الكثيرات لارتداء البنطلون الليجن نظرًا لسهولة استخدامه وراحته للجسم وامتصاصه، بالإضافة إلى احتوائه على مسام تساعد الجسم على التنفس، وعدم الاحتفاظ بالعرق مما يؤدي إلى الالتهابات والروائح الكريهة، لذا يستعرض"اليوم السابع" أفضل أنواع الليجن صيفي خفيف الوزن والمناسب منهم لكل جسم وفقاً لموقع "stylecraze" كما يلي:

الليجن القطن على الجودة

القطن هو البنطلون المناسب لأصحاب الحركة الكثيرة والتمرين، ويسمى أيضاً بنطلون ليجنجز ديبوت القطني عالي الجودة للسيدات، هو مصنوع من 95٪ قطن و 5٪ سباندكس، مما يجعله ناعمًا وخفيف الوزن، كما إنه قابل للغسل في الغسالة و ويجعلك جافة طوال التمرين، كما أنه سهل الارتداء، حيث أنها تنزلق بسهولة بأقل جهد، كما يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الألوان للعثور على اللون الذي يناسب أسلوبك بشكل أفضل، ومن مميزاته إنه ناعم، ومناسب للنساء ذات الحجم الكبيرة.

ليجن اليوجا عالي الوسط

هذا البنطلون الضيق المصنوع من النايلون والياف مع نسيج يمتص الرطوبة سهل الارتداء، يعتبر اللباس الداخلي مثاليًا لأنشطة مثل تسلق الصخور أو ركوب الدراجات، يوجد به طبقات مريحة تمنع الاحتكاك.

ليجنز ناعم عالي الخصر

هو بنطلون الخصر العالي مطاطي للغاية ويوفر ضغطًا كافيًا لمنحك مظهر الساعة الرملية ومنع الترهلات، كما أنه يناسب جميع أنواع الجسم، ويتميز بارتفاع الخصر، نسيجه غامق معتم للغاية، يمكن ارتداؤه في جميع الفصول وجميع الأوقات، خاصة وهو موضة 2022.

ليجن نحت البطن

هو خيار رائع للنساء اللواتي يريدون اخفاء ترهل البطن ويرغبن في ثباتها أو نحتها، فهو مصنوع من 8٪ ألياف، ونسيج ناعم من الجلد، مما يجعله مثاليًا، وخاصة في الصالة الرياضية والاسترخاء داخل المنزل، على الرغم من أنه يوفر لك مقاسًا حالمًا يتناسب مع كل الأحجام، كما أن حزام الخصر العالي يقوم بعمل رائع في تثبيت الجزء الأوسط من جسمك وتقديم صورة مثالية أنثوية، لذلك فهو مناسب لجميع أنواع الجسم. لكن لا يفضل ارتدائه لصاحبات الجسم الرفيع كملابس عادية أو للخروجات لأنها تظهرهن بشكل أكثر رفعاً.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى15 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.4785 52.5785
يورو 59.9095 60.0289
جنيه إسترلينى 69.3871 69.5614
فرنك سويسرى 66.2943 66.4542
100 ين يابانى 32.8504 32.9213
ريال سعودى 13.9850 14.0123
دينار كويتى 171.1908 171.5729
درهم اماراتى 14.2873 14.3153
اليوان الصينى 7.6088 7.6244