بوابة الدولة
الثلاثاء 20 مايو 2025 09:47 مـ 22 ذو القعدة 1446 هـ
رئيس مجلس الإدارة ورئيس التحريرصالح شلبي
مستشار التحريرمحمود نفادي
بوابة الدولة الاخبارية
النائب مصطفي سالمان : الرئيس السيسي يضع الاقتصاد الوطني على رأس أولوياته رئيس الأكاديمية العربية يستقبل سفير جمهورية لاتفيا في القاهرة بفرع العلمين بطيشة يعيد الحياة لكفر الدوار باصلاح خط مياه الشرب المغذي للمدينة NVIDIA توسع دعم DLSS 4 الى 125 لعبة سقوط أسانسير من الطابق الثاني بإدكو يُسفر عن إصابة شخصين بإصابات خطيرة الزراعة: شن حملات على أسواق اللحوم والدواجن والأسماك فيديو يكشف اللحظات الحاسمة في واقعة سرقة فيلا نوال الدجوي.. حقائب غامضة ياسر إدريس يستقبل وفد دبلومة الإدارة الرياضية بـ «فيفا» اكتمال الصبة الخرسانية للمستوى الثاني لمبنى وعاء الاحتواء الداخلي للمفاعل بالوحدة الثانية لمحطة الضبعة سعر الذهب اليوم الثلاثاء 20 مايو 2025 في مصر بعد الهبوط وزير الخارجية والهجرة توجه إلى بلجيكا للمشاركة في الاجتماع الوزاري الإفريقى الأوروبى خالد عبد الغفار يؤكد استعداد الدولة للتعاون مع الدول الأفريقية لدعم التصنيع المحلي للمنتجات الصحية

بتتأخرى دايمًا على شغلك.. نصائح هتساعدك تروحى شغلك وأنت أنيقة فى وقت قصير

امرأة عاملة.. صورة تعبيرية
امرأة عاملة.. صورة تعبيرية

ترغبين في التخلص من الشعور بالتوتر في الصباح، والشعور بالإرهاق أثناء تجهيز نفسك للذهاب إلى العمل، يمكن تحقيق ذلك من خلال اتباع بعض النصائح التي نستعرضها في هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع "tipmansion" كما يلي:

طرق بسيطة للاستعداد للذهاب للعمل:

التعرف على الطقس:

الاستعداد لأي شيء يعني الترتيب له والتخطيط لتقليل المشاكل، لهذا يفضل التعرف على درجة حرارة الطقس لاختيار الملابس المناسبة، لتجنب الندم عند ارتداء الزي الأبيض وقت سقوط الأمطار أو سترة محبوكة مع سطوع الشمس.

اختيار الإكسسوارات:

يجب اختيار الإكسسوارات التي تتوافق مع الملابس التي تريدين ارتدائها عند الذهاب للعمل، مع اختيار نظارة شمسية مناسبة لوجهك.

ترتيب الحقيبة في الليلة السابقة:

يفضل تحضير حقيبة اليد قبل الذهاب للعمل بليلة واحدة، مع وضع الهاتف المحمول و" اللاب توب" وكابل الشحن، وزجاجة الماء، ووجبات خفيفة، محفظة، حتى لا تهدرين وقتك بعد الاستيقاظ من النوم.

العناية بالبشرة أثناء الليل :

يجب غسل الوجه، وتقشير البشرة وترطيبها، وذلك لتجنب إهدار الوقت بعد الاستيقاظ من النوم، مع اتباع روتين العناية بالبشرة قبل الذهاب للعمل بليلة واحدة حتى تحصلين على بشرة نضرة جذابة عند الاستيقاظ من النوم.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 مايو 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 49.8478 49.9478
يورو 56.0688 56.1863
جنيه إسترلينى 66.6216 66.7752
فرنك سويسرى 59.8054 59.9325
100 ين يابانى 34.4943 34.5659
ريال سعودى 13.2906 13.3180
دينار كويتى 162.3019 162.6804
درهم اماراتى 13.5699 13.6001
اليوان الصينى 6.9045 6.9185

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $105.53
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $96.73
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $92.34
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $79.15
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $61.56
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $52.76
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3282.31
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $738.70
الأونصة بالدولار 3282.31 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى